Nej, din hud andas inte och andra hudvårdsmites busted

Granskning skin

Creative RF / Av: Yuri_Arcurs / GettyImages

När det gäller vår hud finns det ganska många myter som fortsätter att gå runt och även om de är långt ifrån sanna. Behöver vår hud verkligen andas? Öppna och stänga våra porer? Vad sägs om - om din mamma eller mormor har vacker hud kommer du också, eller hur? Gör ansiktsövningar att din hud ser ung ut? Fortsätt läsa för att lära dig vad som är sant och vad som inte är när det gäller vår hud.

02
av 05

Vår hud andas inte

andas

Kreativa RF / JGI / Jamie Grill / GettyImages

Hur många gånger har du hört någon säga "Jag har inte någon smink så att min hud kan andas"? Eller läs att en kändis sa samma sak? Sanningen är - vår hud andas inte. Det allra bästa lagret i vår hud består av döda hudceller, lägre ner i vår hud finns det "levande" hudceller som är näring med vårt blod inte i luften. Den här myten verkar vara knuten till ännu en hudvårdsmyte, vilket är att sminken är dålig för din hud och kommer att täppa till dina porer. Så länge du väljer rätt smink för din hudtyp - till exempel oljebaserad grund om du har fet eller akne utsatt hud - det finns ingen anledning att inte ha på sig smink. Se till att du tar bort hela sminken noggrant i slutet av dagen genom att göra en dubbel rengöring. Ja, med fel typ av smink för din hud kan det leda till breakouts och blackheads. Om du känner att din hud är kvävande när du bär på sminkväxeln bara byta till en annan form av smink. Det finns mer än tillräckligt många grundval för att välja mellan, det behöver du absolut inte stanna hos en som inte mår bra på din hud.

03
av 05

Porerna är inte öppna och stängda

öppen sign

Kreativa RF / Drew Thomsen / EyeEm / GettyImages

En annan långvarig hudvårdsmyte är att våra porer kan öppna och stänga. Vi vill öppna våra porer för att djupt rengöra dem och när vi städer ut våra porer kommer de att krympa och stänga. Kanske har du hört att du ska ånga din hud för att öppna dina porer. Här är saken - dina porer gör inte och aldrig kommer att öppna och stänga. Det är så enkelt. En pore är en öppning på ytan av huden, det är inte en dörr. Du kan inte ändra storleken på dina porer eller öppna dem genom att ånga ditt ansikte över en kruka med kokande vatten. Porstorlek bestäms faktiskt av genetik. När du får en ansiktsbehandling och estetiker använder ånga innan du utträder extraherar hon helt enkelt mjukningen i oljan i dina porer så att de svarta hudarna kommer ut lättare när hon utför extraktioner. Poror kan sträcka om de är igensatta med olja och döda hudceller. När allt som är rensat från porerna kan porren verka mindre, men det har inte krympt eller stängt i processen.  

04
av 05

Genetik endast spela en liten del i hur din hud åldras

far and son

Creative RF / Hero Images / GettyImages

Många människor tycker om att tillskriva sin unga snygga hud på genetiken. Om din mamma eller pappa tittade yngre än sin ålder så vill du, eller hur? Fel. Endast cirka 20% av hur vår hudålder är knuten till genetiken. Vi kan faktiskt kontrollera cirka 80% av hur vår hud åldras. För mycket solexponering, rökning av cigaretter, ständigt stressad, ätande illa och försummelse att följa en bra hudvård rutin kommer åldra din hud. I slutändan är de val vi gör dagligen när det gäller att vårda vår hud, det som bestämmer hur vår hud kommer att åldras, inte den genetiska sminken vi fått från våra föräldrar. Men för många människor skulle det vara bra och lätt om huden åldras kvar på genetiken, så är det inte så. Gör smarta hudvårdsprodukter och du kommer att ha en hälsosam, yngre hud längre.

05
av 05

Ansiktsövningar fungerar inte

ansiktsbehandling massage

Creative RF / Westend61 / GettyImages

Ansiktsövningar är exakt vad de låter som - rörliga delar av ansiktet i olika riktningar och snedningar för att lyfta och tona huden på ansiktet. Det finns de som tror att ansiktsövningar leder till ett yngre ansikte. Tyvärr är det inte så. När du utför ansiktsövningar gör du repetitiva rörelser som faktiskt kan orsak rynkor istället för att förhindra dem. Din hud börjar sjunka eftersom det förlorar kollagen och elastin när vi åldras (bland andra orsaker till hudåldring) men att arbeta med musklerna i ditt ansikte kommer inte att stoppa processen. Istället överväga att ge dig en ansiktsmassage dagligen eftersom en massage inte bara främjar avslappning utan också ökar blodflödet och blodcirkulationen i huden vilket hjälper din hud att se ut och känna sig bäst längre.

No Replies to "Nej, din hud andas inte och andra hudvårdsmites busted"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    60 − 53 =