Enkla sätt att använda Epsom Salts i din hudvård rutin

Enkla sätt att använda Epsom Salts i din hudvård rutin

Många människor tycker om att komma ihåg Epsom salt som en produkt som låg i medicinska skåpet när de växte upp, men har ingen aning om vad den här produkten faktiskt kan göra för sin hud. En blöt eller exfolierande behandling med denna naturligt förekommande förening återställer vitala magnesiumnivåer i kroppen, minskar stress och lämnar huden strålande och glödande. Det lämnar också mjuk och mjuk hud bland många, många andra användningsområden både för din kropp och runt huset.

Bäst av allt kostar det bara några dollar och kan hittas på ditt lokala apotek, mataffär, även i dollaraffären och naturligtvis på nätet på webbplatser som Amazon.

Epsom-salter finns alltid i mina badrum för att få en fin blötläggning i badet, men mitt mest favorit sätt att använda dem är för en fotblötläggning. Även om jag inte har tid för en fullständig hemma-pedikyr, gör det bara att blötlägga fötterna i 15 minuter i Epsom-salter blandat med varmt vatten en värld av skillnad mot mina trötta, värkande fötter.

Epsom-salter finns i en mängd olika typer, från släta till sådana med tillsatser av dofter som eukalyptus, lavendel eller kamille. Du kan göra dina egna dofter med doftoljor eller eteriska oljor direkt hemma (fler hudvårdsprodukter). Din enda begränsning är din fantasi när det gäller att anpassa Epsom-salter.

DIY Epsom Salt Recept

Här är några bra tips som Epsom Salt Council gav oss med om hur du använder Epsom-salter för din hud:

  • Hemlagad badkristaller: Blanda två koppar Epsom salt med några droppar doft för att skapa en anpassad badkristall. Lägg till några droppar matfärgning eller 1/2 tsk glycerin om du vill. Förvara i en lufttät behållare.
  • Glödande hud Exfoliating Treatment:Blanda 2 koppar Epsom-salt med 1/4 kopp petroleumjelly och några droppar lavendelolja. Använd blandningen för att försiktigt skrubba bort torra hudfläckar. Detta är bra för armbågar, knän och grova klackar.
  • Microdermabrasion Facial:Blanda 1/2 tsk Epsom salt i rengöringskräm för en djupporrengöring. Massage på huden. Skölj med kallt vatten. Pat torr.
  • Pedicure Perfection: Lös en halv kopp Epsom salt i två kvartar varmt vatten. Häll vattnet i en behållare och dra dina nakna fötter i 15-20 minuter. För en extra behandling, lägg till några droppar eucalyptusolja för en uppfriskande doft. Massage hela foten med Epsom-salt koncentrerat på klackarna och fotrorna för att ta bort torra, grova fläckar. Skölj sedan dina fötter med rent kranvatten och torka dem noggrant.
  • Stresslindrande Soak:Tillsätt två koppar Epsom-salt till vattnet i ett vanligt badkar; suga i minst 12 minuter, tre gånger i veckan. För en extra behandling, lägg till några droppar eucalyptusolja eller lavendelolja för en uppfriskande doft.
  • Natural Hair Volumizer: Kombinera lika delar varm balsam och Epsom salt. Arbeta blandningen genom håret och lämna i 20 minuter.

Dessa tips har skickats till oss från Epsom Salt Council och de har en bra hemsida som listar andra sätt att använda Epsom-salter. (Vilka science geeks? Du kommer älska att läsa om hälsofördelarna med sulfat.)

Älskar detta? Pröva dessa

  • Exfoliating din kropp: Head to Toe - Vi vet alla att vi behöver exfoliera de döda hudcellerna från kroppen, men inte alla delar av din kropp ska behandlas lika. Ditt ansikte kan inte exfolieras med samma produkt som dina fötter, och vice versa. Här bryter vi ner kroppen i sex delar och pratar om vad som behövs för att exfoliera varje yta i kroppen.
  • Bokrecension: Återgå till Skönhet av Narine Nikogosian: Return to Beauty är en 260-sidig skönhetsbok full av hudvård recept för alla hudtyper. Det behandlar gemensamma hudvårdsproblem och ger dig möjlighet att behandla dem hemma, billigt.

Uppdaterad av Hanah Tetro

No Replies to "Enkla sätt att använda Epsom Salts i din hudvård rutin"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    5 + = 6