Akran baskısının kurbanı ve fail olmanın üstesinden nasıl gelinir

Akran baskısının kurbanı ve fail olmanın üstesinden nasıl gelinir

Akran baskısı, tüm gençlerin ortak olduğu bir şeydir. Kaçamazsın; o her yerde. Ne kadar popüler olursanız olun, ne kadar iyi olursanız olun ya da birlikte nasıl hissettiğinizi, er ya da geç akran baskısı ile karşı karşıya olmanız gerekecek.

Bir grup normuna ya da baskıya belirli bir şekilde davranmak için baskıya girme baskısı olsun, herkesin kendi yaşamında bir zamanlar uğraşması gereken bir şey vardır. Akran baskısını ne kadar başarılı bir şekilde gerçekleştirirseniz, kendiniz ve dünyadaki yeriniz hakkında neler hissettiğinize büyük ölçüde bağlıdır..

Gençler için Akran Basıncı Risk Faktörleri

Akran baskısı, sizi baskıya daha yatkın hale getiren kişilik özellikleri için belirli risk faktörleri vardır. Akran baskısı tuzağına düşmek için sizi daha yüksek riske sokan özellikler şunlardır:

  • kendine güvensiz
  • güven eksikliği
  • Belirli bir akran grubundakilerin yerleri hakkında belirsizlik
  • Kişinin akran grubundan başka hiçbir kişisel çıkar
  • akranlardan ve / veya aileden izole edilmiş hissetmek
  • zayıf akademik yetenekler veya performans
  • yaşıtlarından korkmak
  • arkadaşlara güçlü bağların olmaması
  • arkadaşların sana dönebileceğini hissetmek
  • bir kabadayı ile yakın bağ

Akran Basıncını Kullanmaya Yönelik İpuçları

Akran baskısı ile yüzleşmeye nasıl hazırlanırsınız? Yapabileceğin çok şey var. Rahatsız edici durumlarla nasıl başa çıkmak istediğiniz hakkında bir zihinsel senaryo hazırlayın. Belirli bir durumda olmasını istediğiniz tepkime komutunu verin ve bu senaryoyu tekrar tekrar başınızın içinde tekrar oynayın..

Seks, uyuşturucu ve alkol gibi önemli konularda nerede durduğunuzu bilin ve kimsenin sizi pozisyonunuzdan sapmasına izin vermeyin.

Konuşmaktan ve diğerlerinin sınırlarını bilmesinden asla korkmayın. İlk başta biraz alay edebilirsin ama çoğu insan ne olduklarını bildiklerinde başkalarının sınırlarına saygı duyarlar..

Asla zorbalığa karışmayın. Başkalarını kötü hissetmek ya da üzmek, uymaya çalışmak için korkunç bir yoldur. Başka bir kişiye zarar vermek ya da üzülmek için tasarlanan herhangi bir şeye katılmayı ve böyle bir durum ortaya çıkması halinde konuşmaktan vazgeçin..

Kızgın ya da çatışmalı olmak zorunda değilsiniz, ancak doğru olanı ayakta tutan bir kişi, takip etmek için başkalarına ilham vermek için yeterlidir..

Kendinizi bir lider olarak düşünün ve buna göre hareket edin. Kendinizi bir liderlik rolünde ne kadar çok görürseniz o kadar rahat edersiniz ki, kendi düşüncelerinizi ve hislerinizi iddia edersiniz..

Seçimlerinizle Her Zaman Rahat Olun

Çirkin durumlar ortaya çıktığında ve akran baskısı yüksek vitese geçtiğinde, o anda yakalanmak çok kolaydır ve yaptığınız seçimlerle yaşamak zorunda kalacağınızı unutun. Eğer karakterinize veya çekirdek değer sisteminize aykırı bir şey verir ve yaparsanız, daha sonra üzülmenize neden olur ve pişmanlık duyacaksınız..

Akran baskısı çirkin kafasını kopardığında, kalabalığa yakalanmaktan ziyade neler olduğunu hissettiğinize odaklanmaya çalışın. Her zaman doğru olduğunu düşündüğün için ayağa kalk.

Bazı insanlar gruba karşı çıktığınız zaman hoşlanmayabilir ama doğru olanı yapmak ödüllendirici olabilir. Akran baskısı sadece izin verirseniz işe yarar, eğer sindirmeye izin vermezseniz gücünüzü kaybeder. Sırrı vaaz etmeksizin ya da kendinden haklı olmaksızın iddialı olmaktır. Yerinizi koruyun, ancak bir sabun kutusu üzerinde durmaktan kaçının. Unutmayın, akran baskısı sadece izin verirseniz kazanabilir.

No Replies to "Akran baskısının kurbanı ve fail olmanın üstesinden nasıl gelinir"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    − 3 = 3