Kaj morate vedeti o čevljih za čevlje

Kaj morate vedeti o čevljih za čevlje

Steg je podporna struktura, ki sedi med podplatom čevlja in podplatom in poteka pod lokom stopala. Steg podpira nogo in je tisto, kar daje čevelj strukturo.

Shanks lahko izdelamo iz različnih materialov, vključno z jeklom, plastiko, steklom in Kevlarjem. Večinoma jih najdemo v delovnih škornji. To je tisto, kar daje škornji svojo obliko, in tanjšajo podplate za bolj stabilno prileganje.

Če ste kdaj poskusili na dveh čvrstih delovnih čevljih, so verjetno počutili trde in neprijetne, toda to togost dejansko obrisa noge in zagotavlja ter udobnejšo prileganje.

Orthotic Obutev

Pronunciation je tisto, kar nam omogoča prenos teže s pete na krogle naših stopal med hojo. V običajnem primeru, zunanji del pete stika s tlemi, nato pa noga zvije navznoter za okoli 15 odstotkov. Noge podpirajo telo brez težav, vendar večina ljudi nima popolnih stopal ali hodi.

Če imate ravne noge, verjetno prevladajte, kar pomeni, da je zunaj pete najprej v stiku s tlemi, nato pa noga zvite navznoter za več kot 15 odstotkov. Če imate visoki loki, verjetno potipate, kar pomeni, da zunanja peta hits tla, vendar se noga ne zvija navznoter toliko, kot bi morala. V vsakem od teh primerov telesna teža ni enakomerno porazdeljena.

Proniranje je lahko krivo, če doživite bolečine v hrbtu, bolečine v kolenu, plodni fasciitis ali kakšno drugo nelagodje. Najlažja stvar, ki jo lahko storite za ublažitev bolečine, je zagotoviti, da imate ustrezno obutev. Čevlji morajo imeti trdno peto s trdnim steblom ali podnožjem, ki učinkovito podpira in stabilizira nogo.

Obstaja veliko proizvajalcev, ki naredijo udobne in elegantne ortotične čevlje, ki bodo izboljšale vašo izumljanje. Prav tako lahko kupite ortične vložke, da bi jih obdržali v čevlje, ki ste jih že imeli, ki niso takšne, kot bi morale biti.

Superge

Čevlji za trening in usposabljanje nimajo ovir, kot so tisti v težkih delovnih čevljih. Fitnes dejavnosti zahtevajo nogo, da se upogne, in kraki preprečujejo naravno upogibanje.

Čepi so kot splinti. Čeprav so dobri v čvrstih delovnih čevljih in ortotičnih čevlih, izolirajo nogo od gibanja. Zdravi nogi se morajo v določeni meri prilagoditi, zlasti med športnimi dejavnostmi.

Kljub temu pa je večina tekalnih čevljev, razen lahkih in fleksibilnih, okrepljena s kleščami. V nekaterih tenisih je stegen vgrajen v lok čevlja, tako da podpira in stabilizira nogo. Ko se peta dvigne, se ukrivni lok, ko se teža prenese k krogu stopala, toda s steblom pod lokom se čevelj ovija na prstih. Hrbtna plošča je dodana težo, vendar je zelo majhna količina.

No Replies to "Kaj morate vedeti o čevljih za čevlje"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    7 + 3 =