Cum de a reconstrui încrederea după o afacere emoțională

Cum de a reconstrui încrederea după o afacere emoțională

Amanda a descoperit că soțul ei a avut o aventură emoțională și că are greu să-și reconstruiască încrederea după aventură. Ea și soțul ei văd un consilier în căsătorie și este în terapie individuală. Amanda se întreabă dacă ea ar trebui să se despartă de soțul ei până când problemele din căsătorie sunt rezolvate.

Întrebare:

Am aflat recent că soțul meu are o aventură emoțională cu o femeie de la serviciu.

El spune că se bucură de atenția pe care o primește de la ea și că îi ascultă problemele și îl face să simtă că "contează". Sunt foarte rănit că împărtășește lucrurile cu această femeie și că a devenit atât de atașat de ea. Încerc să decid dacă vreau sau nu să rămân în căsătorie.

Vom vedea un consilier de căsătorie și el este în a vedea un consilier pe cont propriu. Se pare că încearcă să salveze căsătoria, dar nu par să recuperez încrederea pe care am pierdut-o. Mă lupt cu dorința de a pleca și mă întreb dacă nu ar trebui să ne separăm până nu ne putem rezolva problemele. Îmi place soțul meu, nu vreau un divorț și nu vreau să fac nimic care să-mi pună căsătoria într-un pericol mai mare. Ce crezi tu, ar trebui să rămân sau ar trebui să merg?

-Amanda

Răspuns:

Amanda, primul pas spre divorț este separarea. Dacă vrei ca căsnicia ta să funcționeze și problemele care trebuie rezolvate, atunci, după părerea mea, trebuie să rămâi în poziția de a face asta.

Ultimul lucru de care aveți nevoie acum este distanța dintre soțul dvs. și căsătoria voastră. Lăsarea ar fi să fugă de problemă și pașii pe care trebuie să îi luați pentru a rezolva problema. Căsătoriile nu sunt salvate prin fuga de la probleme. Ele sunt salvate prin lipirea cu ea și făcând munca grea.

Spui că-ți iubești soțul și nu vrei un divorț, dacă este așa, separarea nu ar fi în interesul tău. 

Îmi pare rău pentru ce treceți și știu că consecințele devastatoare ale infidelității sunt greu de depășit. Încrederea poate fi greu de reconstruit, așa că înțeleg incapacitatea de a avea încredere în el chiar acum. Soțul dvs. a făcut o alegere și a făcut pași pe care știa că îi va fi rău emoțional pentru tine și distructiv pentru căsătorie.

Chiar acum nu merită încrederea ta. Acest lucru va trebui să fie câștigat de el. Dacă el este sincer remușcător și dorește să lucreze la el, el vă poate ajuta să reconstruiți încrederea pierdută. Nu se va întâmpla peste noapte, dar este posibil.

Ceea ce am nevoie pentru a înțelege este că învățarea de a avea încredere în el din nou se va produce datorită acțiunilor sale în viitor și dorința voastră de a rămâne deschisă pentru a renunța la încrederea distrusă pe care o simți acum. Dacă face cu sinceritate efortul de a-ți recâștiga încrederea, trebuie să depuneți sincer efortul de a simți un sentiment de încredere. 

Faptul că este dispus să meargă la consiliere de căsătorie și consiliere individuală este un semn bun. Este un indiciu puternic că și soțul dvs. dorește să salveze căsătoria. Cred că ar trebui să vă simțiți consolați în faptul că este dispus să lucreze la salvarea căsătoriei.

Numai acesta este un indiciu uriaș că recunoaște greșeala pe care a făcut-o și că întreprinde măsuri pentru a se asigura că nu se va întâmpla din nou.

Unul din cele două lucruri se va întâmpla în situația dvs. Veți deveni mai aproape ca un cuplu prin lucrul la această problemă sau veți deveni separați și eventual divorțați. Șansele tale de a crește și de a reconstrui căsnicia și încrederea ta vor crește dacă vei rămâne împreună și vei lucra la căsătorie.

Este greu să lucrezi la o căsătorie când locuiești separat. Sfatul meu cel mai bun este să rămâi pus și, din moment ce sunteți în consiliere, permiteți consilierului dvs. să aibă, de asemenea, contribuția cu privire la faptul dacă el / ea simte că este cel mai bine să plece sau să rămână.

Mult noroc!

No Replies to "Cum de a reconstrui încrederea după o afacere emoțională"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 79 = 80