Cum să utilizați cu succes suplimente de biotină pentru creșterea părului

Cum să utilizați cu succes suplimente de biotină pentru creșterea părului

Biotina, cunoscută și sub numele de vitamina B-7, este un nutrient esențial care se găsește în mod natural în alimente precum ouăle, drojdia de bere, conopida și castravetele. Biotina susține metabolismul carbohidraților, proteinelor și grăsimilor și nu este obișnuit să existe un deficit de biotină. Multi dintre noi consuma mult biotina pentru cresterea parului in dieta noastra in mod natural, dar sa demonstrat ca administrarea de doze mai mari de biotina in forma de supliment poate beneficia foarte mult de parul, pielea si unghiile.

Biotin pentru creșterea părului

Biotinul a fost numit "hrana pentru păr" și pe bună dreptate, deoarece unul dintre efectele observate cel mai adesea este o creștere a ratei de creștere a părului atunci când se iau suplimente de biotină zilnic. Numărul magic pare să stea peste 5.000 mcg pe zi, consumul zilnic fiind foarte important. Fiind inconsistenta atunci cand luati biotina va varia cu siguranta rezultatele. De asemenea, este important să permiteți clienților să știe că creșterea parului nu se va întâmpla peste noapte. Probabil că veți vedea rezultate după aproximativ o lună sau cam așa ceva, dar am avut niște clienți observând o diferență în doar două săptămâni. De asemenea, sa demonstrat că biotina crește creșterea cuielor și a genelor și poate fi un tratament excelent pentru persoanele care suferă de eczeme. Chiar si alopecia a raspuns pozitiv cand biotina este introdusa.

Biotina face tot părul pe corp să crească?

Întrebarea pe care o primesc cel mai adesea de la clienții mei este: "Și restul părului din corpul meu va crește?" Din fericire, nu.

Spre deosebire de părul de pe capul nostru, părul de pe corpul nostru are un semnal molecular care crește doar la o anumită lungime. Aceasta este ceea ce, din fericire, ne permite să evităm să tăiem și să stilim părul brațului clientului nostru. Sa demonstrat, de asemenea, că biotina scade eficacitatea unor medicamente pentru inimă și anti-convulsii. Asigurați-vă că pentru a verifica cu clienții dumneavoastră și pentru a vedea ce medicamente pe care le iau înainte de a sugera Biotin.

Singurul păr pe care l-am văzut biotinul îngroșat pe față sunt sprâncenele și majoritatea clienților sunt foarte recunoscători când se întâmplă acest lucru.

Unde puteți găsi biotină?

Biotina poate fi găsită la cele mai multe magazine de medicamente și aproape toate magazinele de vitamine. Asigurați-vă că notați cât de multe mcg-uri de biotină cumpărați. Dacă sunteți în căutarea de a lua 5000 mcgs pe zi, nu doriți să cumpărați o sticlă de 500 mcg pastile. Există mai multe branduri care vin în formă de 1000 și 5000 mcg. Există, de asemenea, numeroase șampoane și tratamente care încep să vină pe piață și care conțin biotină. Deși nu sunt sigur de eficacitatea sa atunci când sunt utilizate topic. Personal, mă simt ca acele produse să nu producă mult, deci cumpărați cu prudență.

În ceea ce privește biotina în formă completă, cred cu adevărat că este numărul unu cel mai important lucru pe care trebuie să-l adăugați la rutina unui client dacă suferă de căderea părului sau de subțiere. Și nu uitați să subliniați clienților dumneavoastră importanța de a lua biotina lor în mod constant. Consistența este esențială atunci când vine vorba de combaterea caderii parului și a subțierea.

No Replies to "Cum să utilizați cu succes suplimente de biotină pentru creșterea părului"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    − 5 = 1