Ezek a trükkök sokkal kényelmesebbé és viselhetővé teszik a sarkait

A magas sarkú cipők vásárlásakor a kényelem kulcsfontosságú. De mit csinálsz, ha nem szereted a márkákat vagy stílusokat, amelyek a legjobb kényelmet nyújtják? Vagy ha a tökéletes póló a ruhádhoz nem tökéletesen épül a kényelem szem előtt? Ezek az egyszerű tippek segítenek testreszabni vagy beállítani a kedvenc pár magas sarkú cipőket, hogy fájdalom nélkül viselhessék őket.

Megpróbálja on shoes

Getty / JGI / Jamie Grill

Nem számít, hogyan tervezték a cipőt, az illeszkedés mindig a legjobb módja a kényelem elérésének. Ha cipőt próbál meg viselni, rövid sétát visel a boltban, és győződjön meg róla, hogy a cipő minden része megfelel a lábának. Értékelje külön a láb ívét, lábát, sarkát és a labdát. A cipő minden része a kényelem szempontjából fontos. Ügyeljen arra, hogy a jól illeszkedő formát, stílust, magasságot és szélességet válasszon. A testreszabott illeszkedés létrehozásához használhat betéteket vagy párnákat is, például egy íves támogatást. Viseljétek, ami jól illik és jól érzi magát - mindig!

02
06

Betétek és párnák

Dr. Scholl's High Heel Relief

Dr. Scholl

Ha megdöglöd a járdát és sokat sétálsz a magas sarkú cipőben, próbálj meg betétet viselni. Dr. Scholl's jól ismert cipőkomfort tartozékairól. Ez a márka széles választékkal és betétekkel rendelkezik, amelyeket szinte bármelyik gyógyszertárban vásárolhat, beleértve néhányat a cipő talpához, párnát a labdához, és még egy akadályt a cipő hátsó része és a sarok között. Próbálja ki a Stylish Step High Heel Relief talpbetétet a kedvenc pólópárjában egy kényelmes adagért.

03
06

Strap In

pántos sandals

Getty / Ruth Jenkinson / Dorling Kindersley

Néhány magas sarok viselője, cipővel fűzős cipővel, pántokkal vagy kötőkkel kényelmesen segíti. Ez különösen igaz, ha a csipkék vagy hevederek állíthatóak. A gondolat az, hogy a lábfejnek a jól illeszkedő tartószerkezetbe való beburkolása hozzájárul a jobb illeszkedéshez, vagy hogy a hevederek segítenek a cipő helyben tartásában, melyek mindegyike több kényelmet eredményez.

Próbálja meg a bokáját, az elasztikus keresztpántot, a nyakkendőt, vagy akár egy csipkés cipőt a nagyobb kényelemért.

04
06

Széles, erős sarok

Született Heels

Született

Kiderül, hogy ez nem a sarok hossza, ez a kényelem legfontosabb tényezője, ez a szélesség. Sok magas sarkú szerelmesei szélesebb sarokhoz fordulnak, mint egy sarok sarka, hogy terjesszék a súlyukat, és szilárd támaszon járjanak. Próbálja ki a Motola Heel-t a kényelmes márkától, Born. Sétálhat az utcán, vagy kényelmesen és magabiztosan járhat az irodában!

05
06

Break them in

Fúj dryer at salon

Getty / Vetta / Alina555

Az egyik módja annak, hogy kényelmesebbé tedd a sarkadat, viselje őket a ház körül, viselje őket egy megbízás futtatásához, vagy akár egy séta a blokk körül, mielőtt egész éjszaka egy nagy eseményre viszi őket. A folyamat felgyorsítása érdekében, ha a cipő erős anyagból készült bőrből készül, akkor is kiszáradni tudsz! "A fúvószárító hője megkönnyíti a kényelmetlen párosításban való megtörését" - mondja Lexie Nicole, egy részmunkaidőben működő pólófitness oktató. Ezt a tanulóknak javasolja:

1. Melegítsd a cipőket egy fúvókával
2. Győződjön meg róla, hogy a hőmérséklet a skinsafe és a cipő
3. Ne sétáljon, ami ki tudja nyújtani a cipőt! Csak állítsd fel a lábadat és hűtsd le őket.
4. Élvezze, hogy ne kapjon annyi buborékcsomagot

06
06

Gyakorlat

Helyes Toes

Helyes lábujjak

Sarah DeGrave, egy hitelesített gyógyító edzésszakember, azt javasolja, hogy a magas sarkú cipőket úgy kezeljük, mint egy dekadens desszert. "Időnként dobja őket kényeztetésként (vagy talán munkakörülményekre), de ne hagyja, hogy a lábbeli" étrendjének "legfontosabbak legyenek", figyelmeztet.

Azt is javasolja, hogy bizonyos termékek fájdalomcsillapításra, például lábcsillapító zoknikra, helyes lábujjakra vagy más lábujjakra, ha nem viseled a sarkadat. Rendszeres nyújtás és gyakorlatok is segíthetnek. DeGrave megjegyzi néhány egyszerű gyakorlatot Katy Bowman-tól, és azt is javasolja, hogy "tartsd félig habhengereket valahova, ha találsz magadat néhány percig állni, mondd el a fürdőszobában, miközben kefével fogsz, a napodban - egy napot tartok a nappali padlón, és ezt tv-nézés közben csinálom! "

Ne feledje, a magas sarkú cipő nem csak a lábadat érinti. A borjakat, a csípőt, a medencét és a hátat is okozhatják. Tehát győződjön meg róla, hogy kényelmes sarkú és szünetet tart!

No Replies to "Ezek a trükkök sokkal kényelmesebbé és viselhetővé teszik a sarkait"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 50 = 53