Zihniniz Orgazm Yolunda Nasıl Alır?

Zihniniz Orgazm Yolunda Nasıl Alır?

Orgazm yapamazsanız ya da orgazmınızı engelleyen ya da herhangi bir fiziksel problemi çözdüyseniz, zihninizin orgazm biçiminize nasıl ulaştığını düşünmek iyi olur. “Akıl” ile, yaşayabileceğiniz tüm akıl sağlığı sorunlarının yanı sıra düşündüğünüz ve hissettiğiniz tüm yolları ekliyorum (teşhis edilmiş olsun olmasın)..

Bazı durumlarda herhangi bir zihinsel arzu ya da cinsel ilgisi olmayan bir fiziksel orgazm olsa bile, en azından bir orgazm yaşamak, deneyimlemek ve eğlenmek için en azından bir şekilde “orada” olmanız gerekir..

Orada olmanın yolunu açan her şey, orgazm geçirmene engel olabilir. İşte orgazm olmanın bazı yaygın psikolojik engelleri.

Beden İmajı ve Benlik Saygısı

Kendinizi veya vücudunuzu orgazm ya da seks yapmaktan keyif almanız gerekmediği doğru değildir, ancak muhtemelen yardımcı olur. Ve kesinlikle bazı insanlar için, bedenleri veya kendi öz değerleriyle ilgili olumsuz duygular ve düşünceler, orgazm için yeterince rahatlamaya çalıştıklarında yol alırlar. İronik olarak, özellikle kendi şartlarınızda orgazm olmak, zevk almaya değer olduğunuz ve öğrenmenin hayatınızın diğer bölümlerine uzanabileceği güçlü bir öğrenme deneyimi olabilir..

Cinsiyet Negatif Duygular ve İnançlar

Büyüdüğünüz mesajlar, arkadaşlarınızdan, ailenizden, dini figürlerden ve medyadan bireysel olarak cinsel zevk ve hatta orgazm deneyiminizi etkileyebilir. Eğer kendi iyiliği için cinsel hazzın yanlış olduğunu ya da sadece kötü insanların cinsel ilişkiye girdiğine inanıyorsanız, bunun gerçekleşmesinden keyif almak zordur (çoğu psikolojik etki gibi, bu herkes için doğru değildir)..

Diğerleri suçlu veya kötü hissetmekten keyif alabilir. Fakat eğer inançlarınız ya da hisleriniz cinsel ilişkiye girme isteğinizle çatışırsa ve bu çatışma sizin için sıkıntı yaratırsa, o zaman kendinizin buna izin verseniz bile cinselliğin tadını çıkaramayabilirsiniz. Olumsuz düşünceler ve duygulara meydan okumak kolay değildir ve gecede sabitlenmeyecektir.

Ancak doğru destek ve doğru bilgi ile mümkündür.

Orgazm ve Ruh Sağlığı 

Cinsel tatminin ve orgazmın yolunda bir dizi tanınabilir zihinsel sağlık sorunu olduğu bilinmektedir. Cinselliği ve orgazmı etkileyen iyi belgelenmiş iki ruh sağlığı hastalığı depresyon ve travma sonrası stres bozukluğudur. Anksiyete de dahil olmak üzere diğer akıl sağlığı sorunları orgazm yoluna girebilir. Bunun neden orgazm olmamanızın bir nedeni olabileceğini düşünüyorsanız, neyin yoluna girdiğini ve nasıl tedavi edilebileceğini anlamanıza yardımcı olabilecek bir akıl sağlığı uzmanının desteğini arayınız..

Stres 

Seks sırasında zihninin "sinsi" olduklarından şikayet etmek için orgaz yapmayan insanlar için yaygındır. Bunu bilmeden önce, ertesi gün yapacakları düzinelerce şeyleri düşünürler ve eldeki çok keyifli bir iş hakkında düşünmezler. Bu odak noksanlığının bir nedeni çok fazla stres. Stres, birçok yönden orgazmları önleyebilir. Stresli olursanız, ilk etapta seks yapmaktan hoşlanmayabilirsiniz. Ya da seksin başlangıcında iyi olabilirsiniz, ama orgazm söz konusu olduğunda, birine sahip olmak için “hissetmek” değilsiniz. İronik olarak orgazmlar büyük bir stres azaltıcı olabilir. Ama ilk önce onları sahip olmak için stresini azaltmalısın..

Performans Kaygısı / Büyük Beklentiler 

Erkeklerin performans kaygısı deneyimi hakkında çok şey yazılmıştır. Eğer bir damızlık olmanın ve aklını uçurmaktan çok endişe duyuyorsa, kendisini (ve ereksiyonunu) tamamen dışa vurabilir. Ancak kadınlar, iyi cinsel partner olma yetenekleri konusunda endişe duymakta ve bu kaygı onların da bir orgazm olmasını engellemektedir. Temel olarak, zihninizi elinize aldığınız ve vücudunuzda hissettiğiniz şeylerin dışında tutan her şey, orgazm olmanın yolunu bulma potansiyeline sahiptir. Bir iş ortağıyla iletişim kurmak, bu beklentileri ve kaygıları azaltmada oldukça önemlidir..

“Rut'ta” Olmak 

Ayrıca orgazm uygulamanız dışında orgazmın dışında hiçbir şey olmuyor olabilir. Cinsel süreçlere girmemiz bizim için kolay.

Öyleyse, eğer bir süreliğine orgazm olmadıysan, onları sahiplenmeyecek ve onları beklemeyeceksin. Orgazm olmamanızın nedenleri ortadan kaldırılırsa, orgazm olmamaya devam edebilirsiniz çünkü bunlara sahip olmayı beklemezsiniz ve bir tür ters performans kaygısı yaşarsınız. Rahatlamaya veya konsantre olmaya çalışmıyorsunuz ya da kendinizle ya da partnerinizle bağlantı kurmaya çalışmıyorsunuz, çünkü bunun bir daha olmayacağına ikna oldunuz..

Bunun üstesinden gelmenin bir yolu, cinsel ilişkiye girdiğinizde, sahip olduğunuzda ve sahip olduğunuz yerde bazı değişiklikler yapmaktır. Tek sorun, orgazm olmamanın kötü bir alışkanlığınız olsaydı, bazı şeyleri sarsan bazen yardımcı olabilir..

No Replies to "Zihniniz Orgazm Yolunda Nasıl Alır?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 65 = 72