Bu Japon Cilt Bakımı Sırları ile Muhteşem Bakın

Bu Japon Cilt Bakımı Sırları ile Muhteşem Bakın

Japon kadınları kusursuz ciltleri ile bilinir. Böyle güzel bir cilde nasıl ulaşırlar? Diyetin, doğal cilt bakım malzemelerinin ve cilt bakım ritüellerinin çarpıcı ten rengine katkıda bulunan faktörlerin bir araya geldiği ortaya çıkmaktadır..

Sağlıklı Bir Diyet Sağlıklı Ciltlere Eşdeğerdir

Geleneksel Japon diyetleri de cilt sağlıklı bir besindir. Balık ve sebzeler açısından zengin bir diyete sahip ama şeker düşük Japon kadınları kesinlikle cildini incitmek yerine yardım eden yiyecekler yiyorlar..

Buna ek olarak, Japonlar, cilt için harika bir sürü yeşil çay içebilirler. Yeşil çay, vücudu (ve cildi) hastalığa ve cilt yaşlanmasına yol açabilecek serbest radikal hasarından koruyan antioksidanlarla doludur. Yeşil çaydaki antioksidanlar, cildi erken yaşlanmaya karşı korumakla kalmaz, aynı zamanda yeşil çay da cildinizi yaşlanmadan koruyan anti-inflamatuardır. Yeşil çayların cilt bakımından faydalanabilmeniz için günde 2 ila 3 bardak içtiğinizden emin olun..

Banyo ve Öz Bakımın Öncelikli Olmasını Sağlayın

Japonya'daki hamamlara gitmek ulusal bir eğlencedir. Cilt soyulmaları ve çok sıcak banyolarda geçirme süreleri, deneyimin bir parçasıdır. Cildinize bakarken rahatlamak için zaman ayırmak hem fiziksel hem de duygusal olarak gençleşmek için harika bir yoldur. Japon hamamlarında banyo suyunun nemi ve cilde ışıldamasını sağlamak için yağlarla zenginleştirilmesi çok zaman alıyor..

Düzenli yüz masajı ile cilt bakımı öz bakımı Japonya'da bir adım daha ileri alınır. Yüz kaslarını gevşeterek, yüze kan akışını uyararak ve dolaşımı iyileştirerek, yüz masajı anti-aging cilt bakım rutininin önemli bir parçasıdır. Bu kişisel bakım ritüeli yapmak için çok zaman harcamaz ve herhangi bir cilt bakımı rutinine kolayca entegre edilebilir.

Örneğin yüz temizleyicinizi veya nemlendiricinizi uygularken yüzünüzü yukarı doğru hareketlerle hafifçe masaj yapın. Ayrıca yüzünüze masaj yapmak için Cassa plaka gül kuvars doğal taş gibi bir cihaz kullanabilirsiniz. Kuvars taşını, hatta ışığı kullanırken sert baskı yapmaya gerek yok, tekrarlanan hareketler harika bir yüz masajı sağlar..

Güneşi Shun

Güneşten uzak kalmak Japon kadınları için çok önemlidir. Muhtemelen bildiğiniz gibi, güneş, çeşitli cilt bakımı sorunlarından sorumludur - kırışıklıklar, ince çizgiler, koyu lekeler ve en kötü durum senaryosunda cilt kanseri. Cildimize gelince güneşe maruz kalmamak için her zaman iyidir ve Japon kadınları güneşten korunmayı çok ciddiye alırlar. Sadece güneş koruyucu kullanıyorlar, aynı zamanda Japon kadınları da şapka takıyorlar ve dışarıda olduklarında bir şemsiye altında dolaşıyorlar. Kurşunlarını takip edin ve güneş korumasını kendiniz için bir öncelik haline getirin.

Yemek Yapabildiğiniz Cilt Bakım Malzemelerini Kullanın 

Japon kadınları birçok doğal ve hatta yenilebilir cilt bakım malzemesi kullanır. Kusursuz bir cildi tedavi etmek ve sürdürmek için bu bileşenler Japonya'da yüzyıllardır kullanılmaktadır:

  • Yeşil çay: Yukarıda bahsettiğimiz, yeşil çay içmenin cildi yaşlanmadan koruyabilmesi gerçeğidir, ancak Japon kadınları sadece yeşil çay içmekten daha fazlasını yapmaktadır. Antioksidan ve anti-enflamatuar özellikleri doğrudan cildine almak için yüzlerine yeşil çay da uygularlar. Eminence Organik Cilt Bakımı Yeşil Çay ve Guava Takviye Edici Serum gibi bir üründe deneyebilirsiniz..
  • Pirinç: Japonya'da sadece pirinç değil, aynı zamanda cilt bakım ürünü olarak da kullanılıyor. Örneğin, geyşalar yüzlerini yüzyıllardır yemeklik pirinçten kalan suyla yıkıyorlar. Pirinç kepeği de nazik bir yüz exfoliator olarak kullanılır.
  • Kamelya yağı: Japon kadınlar tarafından yüz ve saç için nemlendirici olarak kullanılır. Bu yağı cilt bakımı rutininize entegre etmek için kolayca Amazon üzerinden satın alabilirsiniz. Sadece kamelya yağı değil, aynı zamanda anti-aging özelliklerine sahiptir. Geyşaların yaptığı gibi yapmak ve bu yağı makyaj temizleyici olarak kullanmak.
  • Azuki fasulyesi: Bu kırmızı fasülye, Japon kadınların hem yüzlerini hem de vücutlarını pul pul dökmeleri için kullanıyor. Bu nazik peeling yolu cildin pürüzsüz ve ipeksi olmasını sağlar. Azuki Kırmızı Fasulye Tozu Ovalama gibi bir ürünle kendiniz için deneyin.

No Replies to "Bu Japon Cilt Bakımı Sırları ile Muhteşem Bakın"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 37 = 45