Hogy a hínár előnyös a bőre

Hínár

Creative RF / Island Effects / GettyImages

A tengeri moszat sokféle formában, színekben és ízekben jön létre. Sok ember szerte a világon élvezheti a hínárfogyasztást, és számos ízletes receptet talál, amelyek kihasználják ezt az egészséges algát. Természetesen a legtöbben tudják a sushit, ami egy olyan élelmiszer, melyet élvezhetett a világon, amely a szárított hínár alapanyagként.

Míg egyesek élvezik a hínár elfogyasztását, más emberek szeretik a hínár elhelyezését a bőrükre annak érdekében, hogy a nagy bőr élvezhesse ezt az alga kínálatát. A tengeri moszat sokféleképpen segíthet a bőrünkben.

02
04

A hínár bőre és egészségügyi előnyei

seaweedShanaNovak.jpg





Getty Images / Shana Novak.
Hínárbőr bőr előnyei

A tengeri moszat segítheti a bőrt kívülről és belülről kifelé. Ha egy algát eszel, vagy egy tengeri moszatot tartalmazó terméket használ, sok bőrt elért.

Egészségügyi előnyök

A tengeri moszat az óceánban nő, és antioxidánsokban, rostokban és Omega-3 zsírsavakban gazdag. Rengeteg jódot is tartalmaz, amire az átlagos amerikai étrend hiányozhat, valamint a B-vitaminok. Vannak kutatások a hínárról, ami azt jelzi, hogy segíthet a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében, és még növelheti a várható élettartamot. Mindezek a tulajdonságok segíthetnek a bőrünk egészséges állapotában, és megóvják a külső sérüléstől.

Bőrhatások

Ugyanaz a vitaminok, ásványi anyagok, zsírsavak és antioxidánsok keveréke, amelyek hasznosak lehetnek a szervezetetekben a hínár elfogyasztásakor, szintén segítenek a bőre, ha a hínárt felviszi. Az antioxidánsok a hínárban segítenek megakadályozni a bőr szabad gyökös károsodását és védik a bőr öregedését. Ezenkívül a tengeri moszat hidratálhatja és nyugtathatja a bőrt. Jó a pattanások elleni küzdelemben is. A hínár megtalálható az olyan termékekben, mint a Body Shop hínár tisztító toner vagy a Repechage C szérum tengeri moszat szűrő arc szérum, amely közvetlenül a bőrére alkalmazható.

03
04

Hínár-testburkolat

hínár body wrap

Creative RF / Amana Images Inc. / GettyImages

A hínár testes csomagolás nagyon népszerű méregtelenítő kezelés a világ számos gyógyfürdőjében. A tengeri levélpor olajokkal és illóolajokkal keveredik, így sár hasonló konzisztenciát hoz létre, amelyet ezután a hámlasztott bőrre alkalmaznak. Önt ezután feszes szalaggal töltött hínár vagy műanyag burkolat és hagyja pihenni körülbelül 30 percig. Úgy gondolják, hogy a tengeri moszat húzza ki a szervezetben és a bőrben lévő toxinokat, és általános jólétet, általában fájdalmat és fájdalmat okozhat.

Könnyedén (de zavarban) könnyedén készítheti el a hínár testet otthon. Jó ötlet a hámlasztani, mielőtt eltakarja a bőrt, így a legtöbbet kihasználja a csomagolásából, és a hínár jobban áthatolhat.

Amire szüksége lesz:

  • 1/2 csésze hínárpor (itt van egy olcsó lehetőség az Amazonban)
  • 3-4 evőkanál kedvenc olajját (oliva, argan, jojoba)
  • 2-4 csepp illóolajok (opcionális)
  • Meleg víz
  • Műanyag csomagolást
  • törölközők

Keverjük össze a hínárréteget, az olajat és a vizet a kívánt konzisztenciáig. Ez sár lehet, nem vizes. Keverés után hozzáadhatja az illóolajat, ha szeretné.

Tipp: Tekintettel arra, hogy valószínűleg nincs olyan ágya, mint a gyógyfürdőkben, akár az ágyat is műanyaggal, talán egy olcsó zuhanyfüggönnyel lehet megvédeni, hogy megóvja az ágyat vagy a padlót az összes rendetlenségtől, bárhol is legyen kényelmesebb 30 percig fekszik.

Bőrre történő alkalmazás:

A törülközőn vagy akár a zuhanyzón állva ideális. Alkalmazzon keveréket az egész testére, a deréktól lefelé (ez rendetlen lesz). Ha egyszer fel van készítve, a bõr felületét mûanyag burkolattal lefedheti. Ha valaki segíteni fog ezzel, megkönnyíti, különösen a törzs számára. Csak tedd a legjobban - a műanyag ragaszkodni fog a "sárhoz", ezért nem kell tökéletesnek lennie.

Ha be van csomagolva, feküdjön le egy törülközőre, és tegyen rá egy törülközőt, hogy meleg legyen. Ha van egy takaró, amiről sokat nem érdekel, ossza meg a fedelet a verejtékezés ösztönzésére. A izzadás segíthet a méregtelenítésben.

Tipp:Pihenjen, fontolja meg a szeletelt uborka felett a szemét a puffadás csökkentése érdekében.

20-30 perc után:

Távolítsa el a csomagolást, és vegyen egy meleg zuhanyt, hogy öblítse le az összes hínár "sár".

04
04

Tengeri maszk

Hínár mask

Creative RF / Chris Gramly / GettyImages

Ha egy rendetlen testburkolat nem a te dologod, akkor csökkentse a fenti receptet legalább fele vagy annál többet, és helyezze el az arc maszkot. Hagyja a maszkot 15 percen át, és langyos vízzel öblítse le.

Ön is létrehozhat egy másfajta arctisztító maszkot. Ez a recept a XoVain-tól származik:

Amire szüksége lesz:

  • Néhány levél nori hínár (elég ahhoz, hogy fedezze az arcát)
  • Lobogó víz

Mit kell tenni:

  • 5 másodpercig mártja a hínárlemezeket langyos vízben, amíg puha.
  • Helyezze a lapokat az arcra, elkerülve a szemét.
  • Várjon 15 vagy 20 percet.
  • Húzza le finoman.

Frissítve: Hanah Tetro

No Replies to "Hogy a hínár előnyös a bőre"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    65 + = 69