Tek Ebeveynlik Solo için 8 İpuçları

Tek Ebeveynlik Solo için 8 İpuçları

Çocuklarını tamamen kendi başına mı yetiştiriyorsun? Ebeveynlik süresini paylaşmak, hatta disiplin konularını veya akademik kaygıları tartışmak için ortak bir ebeveyn olmadan mı? Olumsuz ebeveyn ebeveynlik deneyimlerine sahip bazı bekar anneler ve babalar size “şanslı” olduğunuzu söyleyebilir, ancak çocuklarınızın hayatlarının her yönüyle sorumlu tek yetişkin olmasının kolay bir yolu yoktur. Çocuklarınızı tek başına 7/24 yükseltmekle karşı karşıya kalıyorsanız, hayatınızı yönetmek ve içsel gücünüze tek bir ebeveyn olarak ulaşmak için bu ipuçlarını kullanın:

  1. Bir destek sistemi kurmak. Muhtemelen “Çocuk yetiştirmek için bir köy alır” diyen aşinadır. Teknik olarak, bu doğru değil. Sen kutu Yalnız yap, ama işte bu: gerek yok. Hayatında şu anda seni önemseyen ve çocuklarını önemseyen insanlar var. İhtiyacınız olduğunda onların bir destek kaynağı olmalarına izin verin.
  2. Yardım isteyin. Bu, özellikle kendi başınıza olmak için alıştığınız en zor şeylerden biridir. Aslında, başkalarına ulaşma çabasını genişletmek yerine, her şeyi kendiniz yapmaya devam etmek daha kolay görünebilir. Ancak, yardım istemek için yeterince savunmasız olmak sadece ihtiyacınız olduğunda size bir mola vermez - aynı zamanda size ihtiyaç duyan insanlarla kalıcı dostluklar geliştirmenize de yardımcı olur.
  3. Rutin oluştur. Bir dereceye kadar bunu zaten yapıyorsun. Ancak kendinize her gün uğraşmanız gereken şeyler etrafında daha düzenli rutinler geliştirmek için bir yer olabileceğini kendinize sorun - çocuklara günlük bakım için hazırlanmaktan kendi fiziksel, ruhsal ve duygusal ihtiyaçlarınızla başa çıkma ritüelleri yaratmaya kadar..
  1. Temel kurallar geliştirmek. Çocuklarınızla oturun ve hepinizle uğraşmak istediğiniz bir dizi kural geliştirin. Onları basit ve olumlu tuttuğunuzdan emin olun. (“Kaba olmayın” demek yerine “Saygılı ol.” Deyin.) Kuralların ne olacağına karar verdikten sonra, çocuklarınızın davranışlarını ve karar alma süreçlerini şekillendirmek için çalışırken onlara sık sık başvurunuz. nihayetinde kendi olumlu seçimlerini yapmaları için onlara yol gösterme hedefi.
  1. Çocuklarınızla güçlü ilişkiler kurun. Çocuklarınızla ilişkinizin onların davranışları ve seçimlerinde en büyük etkilerinden biri olduğunu bilin. Size göstermeyi reddetmeleri bile sizi memnun etmek ve sizinle bağlantı kurmak istiyorlar! Yani ilişkinizi yakın ve güçlü tutmak için ne yapabilirim. Bu onların en iyi arkadaşı olduğu anlamına gelmez, ancak ilişkilerinizi beslemek konusunda kasıtlı olmak anlamına gelir. Yaşlandıkça yaptıkları için sevineceksiniz!
  2. Güvendiğiniz danışmanları bulun. İlişkiniz kadar önemlidir, ayrıca çocuklarınızın güvendiğiniz diğer yetişkinlerle bağlantı kurmasını da istersiniz. Bu bir aile üyesi, komşu veya güvenilir bir arkadaş olabilir. Çocuklarınızın rahat olduğuna dikkat edin. Çocuklarınızın yaşamları üzerinde de olumlu bir etkisi olması için resmi bir mentorluk ilişkisi olmak zorunda değil. Sadece onlara değer veren ve refahlarını önemseyen başka yetişkinler olduğunu bilerek pozitif benlik saygısı geliştirmelerine yardımcı olarak güçlü bir güç olabilirler..
  3. Eğlenmek için zaman ayırın. Bir aile olmanın bir parçası beraber eğleniyor. Bu yüzden, masa oyunları oynamaktan bisiklete binmeye ve günlük gezilere çıkmak için düzenli olarak bir şeyler yapmak için zaman ayırın. Aptal olmak ve çocuklarınızın da sizi koruma görevinizle yakalamasına izin vermek iyi bir şey. İnsan olmanın bir parçası!
  1. Kendine zaman ayır. Son olarak, her hafta kendiniz için biraz zaman ayırdığınızdan emin olun. Yaptığınız işi boşta yapamazsınız. Bu çocuklar için adil değil ve bu sana karşı adil değil. Bu nedenle, “annenin Zaman Aşımı” veya “Baba'nın Zaman Aşımı” nı alma konusunda bilinçli olmaya başlayın. Siz ayrılmadan önce evinizde olduğundan daha fazla enerji, takdir ve motivasyon ile geri döneceksiniz.!

No Replies to "Tek Ebeveynlik Solo için 8 İpuçları"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    − 3 = 2