Kişi yok: Senin Ex ile konuşurken kötü bir fikir

Kişi yok: Senin Ex ile konuşurken kötü bir fikir

Boşanmadan sonra iyileşmenin yollarından biri, hayatınızdan birisini çıkarmak için “iletişim kuralı yok”. Çok fazla öfke varsa veya boşanma ihtilafla doluysa, hiçbir temas özellikle yararlı olmaz.

Ve demeden önce, “Ama benim çocuğum var” dememe izin ver seni. Sadece birisiyle çocuklarınız olduğu için, o kişiyle sürekli iletişiminizin olması gerektiği anlamına gelmez. Çocuklarla ve eski kişiliğinizle sınırlı olan konularda çalışabilirsiniz..

 

“İletişim Kuralı Yok” nedir?

Hiçbir kişi, sizi hızlı bir şekilde huzur ve dinginliğe götürecek ve geçmişinizi, şimdiki değil, geçmişinizin bir parçası olarak görecek bir dizi kılavuz değildir. Aslında, mümkünse her türlü iletişimi reddedersiniz.

Çocuklarınız yoksa bu basit bir işlemdir. Kötü alışkanlıkları ve kendi kendini kontrol etmeyi gerektirir. Ve, ilişkiyi ve hayatınla geçinmek için kendine inan..

Hiçbir şey gitmeyin ne yapmamalı

1. Sizi hatırlatan bir şarkı duyuyorsanız, onu arama ve ona söyleme.

2. Yeni biriyle çıktığını ve daha fazla bilgi için Facebook profilini tıkladığını düşünüyorsanız,.

3. Onu çatlatacak komik bir şakayı düşündün. Bir başkasına yaz, ona değil.

4. Çocuğunuz okulda bir ödül kazandı. Arama; e-postayı kullanın veya çocuğunuzun bilgileri aktarmasını sağlayın.

5. Yalnız yatakta yatarsınız ve gecenin ortasında sahip olduğunuz uzun konuşmaları kaçırırsınız..

En zayıf anındesin; arama!

İletişim Yok İletişim Yok

Aşağıdaki kuralları takip edin:

1. Onları Facebook'ta unfriend.

2. Onları Twitter ve Instagram'da takip etmekten vazgeç.

3. Bunları cep telefonu kişilerinizden sil.

4. E-posta adreslerini kişi listenizden kaldırın ve onlardan gelen bir e-postayı ASLA yanıtlamayın (çocuklarla ilgili olmadığı sürece).

5. Onlara halka açık bir yerde koşarsanız, başını sallayın ve devam edin..

6 İçinde yaşayabileceğinizi bildiğiniz yerlerden uzak durun. İkinizin de musallat olduğu eski musallatlara gitme.

7. Annelerini, erkek kardeşlerini, kuzenlerini veya arkadaşlarını arama. Masalları ona taşıyabilen kimse ile konuşma..

Daha önce eski sevdiklerinizle iletişim kurmak için kullandığınız tüm kanallar artık limit dışıdır. Evde yalnız o gecelerde kendiniz için kolay olmayacak. Ortaya çıkma eğilimi ezici görünecek, ancak duygusal olarak iyileşme ana endişe ise, iletişim kuralı kurallarına göre oynayacaksınız..

Eş-Ebeveynler için “İletişim Kuralları Yok” olarak değiştirildi:

1. İyi bir ebeveynlik planı hazırlayın ve onun tarafından yaşayın. Ebeveynlik planı şartlarını müzakere etmek yok. Bunu yapmak, daha fazla iletişim ihtiyacı anlamına gelir ve bu, amacı yener.

2. Sadece çocuklarla ilgili sorunları e-posta yoluyla iletin. Her e-posta değişiminde mahkemeye kanıt sunabilmeniz için mahkeme onaylı bir e-posta sistemi kullanın. “Evet” ve “hayır” yanıtları ile e-postalara yanıt verin. Argümanlara girmeyin veya pozisyonunuzu e-posta ile savunmaya çalışmayın. Eğer haftasonu ziyaretiniz sırasında çocukları istiyorsa, “Hayır, planlanan zamanda çocukları seçeceğim” cevabını verin. Ardından durumla ilgili daha fazla e-maili göz ardı edin..

3. Eski katılımcılarınızın da katılacağını bildiğiniz etkinliklere gitmeyin. Maksimum çatışma varsa, ebeveynlik planına, çocuklarınızın görevlerine katılabileceğiniz iki takas tarihini koydunuz. Elbette, çocuklarınız için iyi bir öneme sahip olmak en iyisidir, fakat eğer eski iseniz irrasyonel değilse bu imkansız olabilir..

4. Gözaltında olmayan ebeveynle birlikte ziyaret haftasonu ise, eski sevgilinizle görüşmeniz veya iletişim kurmanız gerekmez. Çocuklarınızın çantasını toplayın, kapıya koyun ve dışarı çıkarken öpün. Onları arabaya götürmeye gerek yok, bir bakış için kafanı kapıdan dışarı çıkarmayın, ya da herhangi bir şekilde kendinizi gösterin.

Küçük çocuklu ebeveynler bir çözüm bulabilir ve bazı durumlarda, birbirleriyle konuşamayan iki öfkeli anne, çocuklar için en iyi şey olabilir..

Birisini aşmanın en iyi yolu, onları hayatınızdan çıkarmaktır..

Temas kuralı, onlarla konuşmaya geldiğinizde, onları gördüğünüzde ve onların hakkında uzun düşünmeden önce sınırlar belirlemenize yardımcı olarak hayatınıza devam etmenize yardımcı olmayacak.. 

No Replies to "Kişi yok: Senin Ex ile konuşurken kötü bir fikir"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    56 − = 50