Boşanma Sürecinde Hayatta Kalmak İçin Babalar İçin On İpucu

Boşanma Sürecinde Hayatta Kalmak İçin Babalar İçin On İpucu

Reid ve Callie benimle geldiğinde, evliliğinin neredeyse bitmiş olduğu açıktı. Konuşmamızda acılık ve acrimony döndü. Onlar ve iki küçük çocuğu sürekli kargaşa içinde idi. Onların maliyesi bir kargaşa halindeydi, sürekli olarak birbirleriyle bir hata buluyorlardı ve ayrılık beklentisiyle zaten “topraklarını” terk ediyorlardı. Tavsiyeye geldiler, ancak uzlaşmak için havamda olmadıkları zaten belliydi..

Belki de ziyaretleri sadece boşanmış ebeveynlerden başka bir cevap bulmaya çalıştıkları “kutuyu işaretlemekti”..

Reid ve Callie'nin boşanma ve velayet savaşı sürecini izlediğimde, birbirimizi tanıyan iki insanın zayıflıklarını iyi bir şekilde değerlendiren iki kişiyi görmek için kalbimi kırdım ve diş ve çiviyle savaştıkça çok fazla kaynak - mali ve duygusal - tüketmek Evlilikleri ve ailelerinin dağılmasının her yönü üzerinde. Ve maalesef, çocuklar fiyatı ödedi. Süreç neredeyse bittiğinde, Reid tekrar benimle ziyarete geldi. Kırık bir adamdı - boşanmanın bedeli maddi olarak pahalıydı ve duygusal olarak daha da yıkıcıydı. Callie'nin ve avukatının “onu temizleyicilere götürdüğünü”, korkunç bir gözaltı düzenlemesi aldığını ve neredeyse karşılayamayacağı bir çocuk parası ödemesini hissettiğini hissetti. Aile hukuku avukatıyla mutlu değildi ve evlilik yıllarını daha erken kaydetmeye çalışmanın yarısını yatırdığını diledi..

Reid ve Callie, en kötü ihtimalle boşanma sürecinin bir klişesine benziyor ve muhtemelen öyle. Fakat birçok boşanmış baba ile konuştuktan sonra, sürecin acımasız olmadığı ve son boşanma kararnamesinin Reid’in çok daha dengeli olduğu son noktalarda birkaçını gördüm. Bu yüzden, daha iyi bir sonucu olan babalara ne yaptığını ve sürecin tüm taraflar için daha iyi geçmesini sağlayan tavsiyeye başvurmaya başladım..

Takip eden on ipucu, bu babaların boşanma sürecini sürdürmelerine ve öz saygılarını, çocuklarıyla ilişkilerini ve kendi boşanma sonrası hayatlarını biraz daha yönetilebilir kılmaya yardımcı oldu..

  1. Yelkenleri indir. Bir zamanlar çalışmış olduğum bir danışman, aile ilişkilerinde rüzgarın en çok havaya uçması ve böylece kontrolün dışına uçurulduğunda yelkenlerimizi kaldırıyoruz. Süreç boyunca bunu yapan babalar, hem evden boşanmadan hem de süreçten önce rüzgarın daha sert bir şekilde patladığında yelkenlerini indirdi. Kızgın karılar acı yorumlar ya da suçlamalara boyun eğeceklerse, ne söylendiklerini not ettiler, ama ayni misilleme yapmadılar. Onlar rasyonel olarak tepki gösterebildiklerinde ve öfke içinde olmadıklarında daha dikkatli ve daha düşünceli olduklarını ve daha sonra onlara karşı kullanacakları herhangi bir mühimmat vermediklerini buldular..
  2. Evden çıkma. Bunu başarılı bir şekilde yapan babalar, bir baba boşanma kararnamesi öncesinde evden dışarı çıktıklarında kendilerini kötü bir duruma soktuklarını öğrendi. Annem babamdan ayrılırsa pratik bir gözaltına sahiptir ve gözaltı savaşında üstünlük elde etmek için daha güçlü bir konumdadır. Başka bir yatak odasına gitmeniz ve uyuşmazlığı önlemek için eşinizden mümkün olduğunca kaçınmanız gerekebilir, ancak evi terk etmek, daha sonra stratejik bir dezavantaj olacaktır..
  1. Kayıtları tutmaya başla. Bir günlük satın alın ve boşanma süreciyle ilgili olarak söylenen ve yapılan her şeyin dikkatli kayıtlarını tutun. Eşinizin kayıt tarihlerini ve zamanlarını kayıt tehditlerinden, hakaretlerinden vb. Harcama alışkanlıklarınızın, ona ve çocuklara verdiğiniz paranın ve ödediğiniz harcamaların çok dikkatli kayıtlarını saklayın. Kamuoyunda olumsuz bir olay varsa, bunları not edin ve herhangi bir tanığın isimlerini kaydedin. Eşiniz tarafından yapılan büyük para çekimlerini gösterebilmeniz için banka kayıtlarınızı periyodik olarak yazdırın. Kayıt tutma, genellikle erkeklere karşı önyargılı görünen ve kayıtlara ve gerçeklere dayanan yasal bir sistemdeki büyük ekolayzırdır..
  2. Davranışını temiz tut. Alkol ve uyuşturucu tüketiminizi sınırlayın; Aslında mümkünse tamamen durun. Faturalarınızı vaktinde ödeyin. Herkesin sorumluluk düzeyinizi sorgulamasına neden olacak halka açık gözlüklere girmeyin. Eşinizin sizi bir çatışmaya sokmasına izin vermeyin ve özellikle herhangi bir fiziksel, duygusal veya cinsel istismara maruz kalmayın. İtibarımız ve maliyelerinizle boşanma sürecinden çıkmak için, asla saldırgan olamazsınız. Aile hukuku sisteminin yanlısı önyargılarından dolayı, sergilediği davranışlardan daha yüksek bir davranış standartınız var. Bu adil değil, ama bu şekilde.
  1. Yakında yetkili ve sempatik yasal danışman bulun. Boşanmanın kaçınılmaz olduğunu düşünüyorsanız, oyunda kendinizi iyi bir aile hukuku avukatı almak daha iyidir. Referanslar için kontrol edin; sadece bir aile arkadaşını veya akrabanı seçmeyin, ancak babalarla çalışma konusunda iyi bir üne sahip bir avukat bulun. Diğer boşanmış babalar avukatlarıyla ilgili olumlu ya da olumsuz tavsiyelerde bulunabilirler. Ayrıca bir öneri için yerel durum çubuğu birliğinizi de arayabilirsiniz. O zaman, tamamen dürüst olun ve avukatınızla açık olun ve unutmayın, o sizin için çalışır, başka bir şekilde değil.
  2. İletişim hatlarını çocuklarla açık tutun. Çoğunlukla, çocukların babaları hakkında sahip oldukları duygu bir gözaltı davası yapar ya da bozar. Onlarla iletişim kurmaya devam edin; Oyunlarına, resitallerine ve performanslarına kadar göster ve övün. Ev ödevlerinde yardımcı olun ve birlikte eğlenin. Onların hakkında onlarla nasıl konuşabiliyorlarsa olsunlar, anneleriyle ilgili olarak negatif konuşmayın. Onlarla olan pozitif etkileşimleriniz bu süreçte yardımcı olacak ve aynı zamanda tozun çöktüğünde ve yeni bir normal kümede bir ilişkiyi koruyacaktır..
  3. Duygusal yardım aramaktan çekinmeyin. Ayrılık ve boşanma süreci, bir baba için çok tecrit edici bir zaman olabilir ve erkek makinecimiz sık sık sorunlarımız hakkında konuşmak zorlaşır. Gerekirse, geniş aile, destekleyici arkadaşlar, din adamları, yaşam koçları ve profesyonel danışmanlarla bağlantı kurun. Ancak boşanma sürecine destek sisteminizi aşırı yüklememeye dikkat edin; Başkalarıyla etkileşime geçtiğinizde dengeli bir görünüm elde edin. Unutmayın, mutlaka sempati aramıyorsunuz, ancak destek için.
  4. Kendine iyi bak. Birçok baba, bu stresli zamanlarda fiziksel sağlıklarını ihmal ederler ve bunalımlı olurlar. Sağlıklı bir beslenmeyi sürdürmek, egzersiz yapmak ve zararlı maddelerden sakınmak her zaman iyi bir stratejidir ve kaygı zamanlarında daha da önemlidir. Bu duygusal olarak zor deneyimlerle uğraşırken oyununuzun en üstünde olmanız gerekir. Ve ruhsal yönünü de unutma; Zihniniz, olumlu mesajlarla zihninizi dolduruyor ve Tanrı'nıza yakın olmanız da gerçek bir güç kaynağıdır..
  1. Bükülme ve dönüşler için hazırlıklı olun. Arkadaşlarımdan biri, yanlış suçlamalara dayanarak kendisine karşı bir kısıtlama emri verdi. Sonunda, büyük ölçüde onun iyi bir kayıt tutulması nedeniyle onu sakat bırakması nedeniyle devrildi - ama çocuklarından uzak tutmak için duygusal olarak yıkıcıydı. Bunun acı ve zor bir zaman olabileceğini anlayın ve yol boyunca sizi şaşırtsa şaşırmayın..
  2. Süreç boyunca ilerleyenler için destek olun. Yıllar boyunca benimle hikayelerini paylaşan ve başkalarının kendi zor boşanmalarıyla kendi perspektiflerini korumalarına yardımcı olan babalar için minnettarım. Hikayenizi çevrimiçi bile paylaşabilir ve diğer babaların bu olağanüstü zor ve duygusal olarak yıkıcı süreç boyunca kendi yollarını bulmasına yardımcı olabilirsiniz..

No Replies to "Boşanma Sürecinde Hayatta Kalmak İçin Babalar İçin On İpucu"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    34 + = 42