Got Low Self Esteem? Íme, hogy ez sértheti a barátságokat

Got Low Self Esteem? Íme, hogy ez sértheti a barátságokat

Ideális esetben egy barátságban te és a te haverod is ismeri az értéked, és tisztelettel fogják kezelni egymást. Ha önbecsülési problémái vannak, azonban a barátságod kiegyensúlyozatlan lesz. Alacsony önbecsülés okozhat, hogy kiválaszthatja a rossz barátokat, elkerülheti a konfrontációt, vagy akár az új barátokkal való ragaszkodáshoz.

Ahhoz, hogy jobb képet kapj arról, hogy az önbecsülés hiánya hogyan befolyásolhatja a barátságot, jó ötlet pontosan meghatározni, hogy az önbecsülés milyen.

A társadalomban az önbecsülésről folytatott megbeszélések nagyon zavaróak lehetnek. Némelyek olyanokat néznek le, akik az önbecsülésről beszélnek, és a "vicsorognak" az életükről. Mások szerint a szegény önbecsülés a normális gyermekkori diszciplínából származik, és azt mondják "nem".

Az önbecsülés és a kapcsolatok hiánya

Az önbecsülés és hiánya egy kicsit bonyolultabb, mint az. Célunk szerint a Dictionary.com által adott meghatározás a leghasznosabb: egy valóságos tisztelet vagy önálló benyomás; önbecsülés."

A realisztikus az operatív szó itt. Túl keveset és alacsony az önbecsülésed, és túl sok, és valószínűleg van néhány egóprobléma.

Míg az önbecsülés kérdései különböző helyekről származhatnak (bármi, ami egy rossz romantikus kapcsolatból, egy elkábító főnökből vagy visszaélő szülőkből származik), általában időnként dolgozik rajtad, hogy elhiggye, hogy nem érdemelsz jó dolgot dolgokat vagy embereket az életedben.

Az alacsony önbecsülés jelei a barátságban

Gondolod, hogy az önbecsülésnek szüksége van lendületre? Íme néhány olyan alacsony önbecsülés mutatója, amely kifejezetten a barátsághoz kapcsolódik.

  • Ha barátaidat választod ki, kihasználod az előnyödet, vagy rosszul érzed magad a teljesítményeden.
  • Gyakran bocsánatot kérve, hogy elmagyarázd magad. ("Sajnálom, mindig szeretem ebédelni a vizet." "Sajnálom, szeretném a saját kocsimat venni a koncertre.")
    • Meggyőződés, hogy nem érdemelsz jó barátokat, vagy mindig rossz barátod maradsz az életedben.
    • Az emberek képtelenségének bóklására.
    • Nehéz látszani az emberek szemében, amikor beszélnek velük.
    • Feltéve, hogy minden, amit egy beszélgetésben mondott, egy támadás Önre.
    • Általában felhagyva a barátsággal, vagy elveszítve a lelkesedést új barátok létrehozásával.
    • Negatív attitűd az élethez, vagy állandó negatív kijelentések készítése az embereknek. ("Nincsenek jó emberek a világon." "Ha barátokat csinálsz, akkor csak az érzelmeidet ártsd.")
    • A barátságos viselkedés, amikor találkozik egy új baráttal vagy képtelen egyedül lenni.

    Ha ez te? A jó hír az, hogy megváltoztathatja az önbecsülését és javíthatja kapcsolatait. Eltökélten és képes arra, hogy objektíven vizsgálja magát. Nem lesz könnyű is, ezért lassan menj és légy türelmes magaddal.

    Ragasztó viselkedés

    Az alacsony önbecsülés hatással lehet az emberekkel való interakcióra is. Minden barátságnak természetes ritmusa van annak, hogy milyen gyorsan halad. Néhányan rákattintanak azonnal, míg más barátságokkal időbe telik.

    Ha alacsony az önbecsülésed, akkor rohanhatsz egy barátságos ingerléssel, és megijeszted az új pártodat. A tapogatózás másik jele a pánik abban a gondolatban, hogy egyedül vagy akár rövid időre, vagy megtagadva új barátokat.

    Nehézség új barátok létrehozására

    Az önbecsülés nagyon megnehezíti Önt, hogy új kapcsolatokat építsen ki. Ha nem hiszed, hogy méltó vagy a jó barátok, akkor lecsukhatod az új emberektől származó ajánlatokat a felek számára, vagy éppen csak kávéért. Feltételezheti, hogy ha valaki megismerteti veled, akkor nem fog tetszeni. Ennek eredményeként megáll a próbálkozás.

    Ez egy ördögi kör, amely önmagát táplálja. A legjobb megoldás az, hogy ne hallja azt a belső hangot, amely azt mondja, hogy senki sem akarja, hogy barátod legyen. 

    Alacsony önbecsülés és mérgező barátságok

    Legyen óvatos az általad létrehozott barátságok típusairól. Lehet, hogy körülvett olyan emberekkel, akik nem neked jóak, mert ez a "kényelmes" neked volt a múltban. Ha mélyen hiszed, hogy nem érdemelsz jó barátokat, akkor olyan emberekkel lehetsz, akik elnyomják vagy rosszul kezelik.

    Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy álljon meg és objektíven nézze meg barátságait. Csinálnak rosszul a barátaid? Néhány dolog, amit a toxikus barátok tartalmaznak:

    • Tegyenek verbálisan visszaélő módon. Leírtak vagy neveztek.
    • Kritizálja Önt folyamatosan.
    • Tedd mindent róluk. Önnek nem szabad véleményt adnia arról, hogy mit kell tennie, vagy hova kell mennie. Amikor megpróbálod megkapni őket, hogy meghallgassák a kérdésedet, vállat vonnak.
    • Csak akkor hívj, ha valamire van szükséged. Ha valamire van szükséged, nincsenek ott.

    Ennek leküzdéséhez próbáljon meg távolságot maguk elé ezekből az emberektől, és másokat keressen. Ne izoláld magad. Egy időbe telik, de rövid idő alatt látni fogod, hogy a pozitív emberek körül fognak változni a kilátásokkal és emelni az önbecsülését.

    Az önbecsülés megteremtése időt vesz igénybe, és előfordulhat, hogy időről időre visszavonul negatív viselkedésre. Ne hagyja, hogy ezek megakadályozzák Önt, hogy folyamatosan építsenek önbecsülését. Jó barátokat érdemelsz. Megtanulják, hogyan találják meg őket, és legyenek az egyek, és az önbecsülésük előnyös lehet.

    No Replies to "Got Low Self Esteem? Íme, hogy ez sértheti a barátságokat"

      Leave a reply

      Your email address will not be published.

      + 12 = 22