Gondolkodás egy levél írásáról, hogy ismerőse tudjon róla, hogy őrült vagy?

Gondolkodás egy levél írásáról, hogy ismerőse tudjon róla, hogy őrült vagy?

Kérdés:

Van egy barátom, akit régóta ismerek, de amikor megpróbálok olyan dolgokat felhozni, amelyek rettegnek rám, leállít. Úgy érzem, soha nem fogom ki, amit mondani akarok.

Nemrég terveket készítettünk vacsorára és filmre. A vacsora félig volt, mielőtt elmondta volna, hogy nem tudja megtenni a filmet. Még más terveket töröltem, hogy elmenjek vele, szóval ez tényleg beborított. Természetesen azonnal elhagyta a vacsorát, és soha nem volt esélyem arra, hogy elmondjam neki, mennyire ideges lett. Nem ez az első alkalom, hogy ilyeneket tett. Úgy érzem, levelet kellene írni neki, hogy tudassa velem, milyen ideges vagyok. Szerinted ez jó ötlet lenne??

Válasz:

A felszínen egy levél vagy e-mail írása, ha egy barátoddal elszomorít, ésszerűtlen dolognak tűnik, különösen ha introvertált vagy úgy érzi, hogy könnyebben kifejezte magát az írásos szóval. Ez is valami, amit az emberek, akik "beszélni" szeretnék csinálni, abban a reményben, hogy a barátjuk meghallgatja őket így, amikor nem.

Amikor azonban levelet küldesz először, ismerje meg, hogy ideges vagy, támadásnak érezheti magát. Talán megpróbáltad természetesen felkelni a helyzetet, és még nem sikerült. Úgy gondolja, hogy ismerőse tudja, hogy valami rosszat csinált, és ezért azt hiszi, hogy egy levél lehetővé teszi számára, hogy kicsit jobban látja az Ön oldalát, különösen akkor, ha korábban nem volt hajlandó erre. Ez azonban általában nem így van.

Dühös levelek, amelyek nagyobb küzdelmet indítanak

Ami általában akkor történik, amikor egy barátja megkapja azt a levelet, amely szerint dühös vagy, hogy megtámadják őket.

Még akkor is, ha többször is felvetette a problémát a múltban, van valami a fekete-fehérben lévő információ meglátása, ami arra készteti az embert, mintha már régóta ült volna, és arra várna, hogy átálljon rájuk. Ami még rosszabb, nem lesz az a szándékolt hatása, hogy ténylegesen segítene nekik látni a dolgok oldalát.

Megvédi őket, és nem akarnak hallgatni.

Ha elmagyarázza a gondolatait, segít tisztázni a helyzetet a saját elméjében, akkor írd meg a levelet a barátodnak, de ne küldje el. Ehelyett olvassa át, hogy segítsen előadni, amit mondasz a barátodnak. Néha, amikor ilyen módon írja le a gondolataidat, segít abban, hogy tisztázza azokat a kérdéseket, amelyeket tényleg szeretnél fedezni.

Például, ha a barátod rutinszerűen fúj, amikor terveket készítesz, és akkor sem hallgat rád, amikor kifejezed a haragodat, ez két különálló kérdés. Egyben tiszteletben kell tartania a terveit, a másikban tiszteletben kell tartania érzéseit, és hallgatnia kell Önt. Ha mindkettõ egyszerre mindkettõt mindkettõvel mindkettõnként elmondta, azonban az egyik irányába gravitál, és figyelmen kívül hagyja a másikat. Ehelyett inkább a legfontosabbakra összpontosítson, hogy ismerkedjen meg a barátjával, és fordítson figyelmet a kérdésre.

Egy levél írása segít a gondolataid megszervezésében, így amikor beszélsz a barátoddal, készen állsz. Azonban ne üljön el előtted, és olvassa el a levelet (ez annyira rossz, mintha elküldte volna.)

Beszéljen személyével a barátoddal

Nem keressük fel azt a tényt, hogy a probléma megoldásához szükségünk van egy-egy alkalommal.

Beszélgetés egy barátommal személyesen mindig a legjobb lehetőség, de ha nem teheti meg, akkor telefonhívás is működni fog. Az e-mailek általában csak rosszabbá teszik a dolgokat, mert akkor mindannyian oda-vissza jársz, és a szavakat a barátodra bocsátod. Mindketten megpróbálják megragadni a dolgot, és egyikük sem hallgat.

Ha beállít egy időtartamot, hogy beszéljen a barátjával, javasolhatja e-mailben, de addig nem lép be a részletekbe, amíg beszélni nem akar. Más szóval, ne küldjön e-mailt, amely "Szeretnék veled beszélni" címmel kezdődik, majd azonnal megkeresi a kérdést. Mondd meg a barátodnak, hogy szeretnéd hallani, amit mondani akarsz azon a témán, amiért mérges vagy, és hogy érdekli a barátság. Ezután állítson fel egy időt személyesen vagy telefonon. Ha nem akarja ezt tenni, valószínűleg nem a barátod.

No Replies to "Gondolkodás egy levél írásáról, hogy ismerőse tudjon róla, hogy őrült vagy?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 78 = 84