A ronda oldalán? Még mindig könnyebben készíthet barátait – Így van

A ronda oldalán? Még mindig könnyebben készíthet barátait - Így van

Hello, félénk emberek! Valószínűleg ezt olvassa, mert sokkal kényelmesebb az online világban, mint személyesen találkozni. És ha félénk vagy, akkor valószínűleg tévednek abból, hogy befelé fordulnak. De a szégyentelenség nem ugyanaz a dolog. Susan Cain, a Csendes: az introvertálás ereje egy olyan világban, amelyik nem tud beszélgetni, blogjában azt állítja, hogy "a félénkség a félrevezető félelemtől való félelem, és az introversion a csendes, minimálisan stimuláló környezet preferenciája".

Más szóval, lehetsz szégyenlős extrovertálás. Vagy lehetsz egy félénk introvert. A félénkség és az introversion azonban nem helyettesíthető. Most, hogy ezt tudod, jobban felismerheted a saját félénkségedet, és hogyan kezelheted, amikor új emberekkel találkozol.

Középpontban az emberek találkozása egy tevékenységen keresztül

Ha a félénkség valóban fél a negatív megítéléstől, az egyik módja annak, hogy harcoljunk, olyan tevékenységeket keressünk, ahol a hangsúly nem a beszélgetésről szól, hanem magáról a tevékenységről. Így lassan, kis időközönként cseveghet. Ahelyett, hogy nyomást éreznének a kapcsolatokra, arra ösztönözni fogják Önt, hogy olyan tevékenység részeként éljenek, amellyel közösen osztozik mindenki mással. Az ítéletben való félelem korlátozott.

Néhány tevékenység:

  • Könyvcsoportok: A hangsúly az olvasott könyvekre, és nem az Önre. Ráadásul a könyvklubok sok introvertálnak bennük, ami lehetővé teszi, hogy csendben maradjon anélkül, hogy furcsa érzés lenne. Felveheti véleményét, vagy csak hallgathatja, mások szégyenlősek. Akárhogy is, a tevékenység része lesz, és lassan találkozik az emberekkel havonta.

    • Önkéntesség: Melyik jobb módja annak, hogy kivegyed a hangsúlyt, mint az ügyet? Másoknak való segítségnyújtás szintén növeli önbecsülését.

    • Sport: A sportolás egy csapat tagja. Ez magában és önmagában új "embereket" ad.

    • Egyházcsoportok: Az osztály vagy a bibliai tanulmányozásba való bekapcsolódás segít abban, hogy megismerje a hitet, ahogy új emberekkel találkozol.

      • osztályok: Az osztály mindig jó módja annak, hogy találkozzon az új emberekkel, mert kibővíti az elmédet, új dolgokat tanul, és együttműködik az emberekkel a projektekben.

      Legyél egy rendes valahol

      Az egyik módja annak, hogy jobban megértsd magad, hogy gyakoribbak ugyanazon a helyen. Így kényelmesebb lesz a környezetében, és amikor új emberek jönnek be, akkor az lesz az, aki jobban ismeri a környezetet, mint ők.

      Például, ha minden reggel kávézóba jársz, akkor végül ismerkedhetsz az ott dolgozó emberekkel és a rendszeres ügyfelekkel. Jó reggelt mondhatsz velük, vagy név szerint hívhatod őket. Ez segít megismerni őket, és lehetővé teszi, hogy kényelmesebben érezze magát az új emberekkel való beszélgetés során.

      Néhány tevékenység, amit megpróbálhatsz:

      • A szokásos időpontban keljen le a mosogatógépen, mondja minden más szombat reggel.
      • Ugyanazt az órát vegye az edzőteremben minden héten.
      • Menjünk ugyanazon kávézóba minden nap a munka előtt. Hagyjon elegendő időt, hogy üljön, élvezze az italát, és vegye be a környezetét.
      • Gyakran egy helyi éttermet, és megkérdezte, hogy üljön, ahol több ember van. Talán találkozhatsz néhány szabályzattal.

      Csak mennyire szörnyű vagy Te?

      A legtöbb ember a helyzet függvényében valamilyen szinten félelmet érez.

      Például egy normálisan kimenő üzletember habozás nélkül beléphet egy hálózati eseménybe, félelemmel az emberekkel való közeledés és a bevezetés iránt. Vagy egy újszülött asszonynak, akinek általában nincs semmi problémája az idegenekkel való beszélgetésnek, félénknek fog tűnni, mielőtt részt vesz egy mixerben, vagy egy időpontban megy.

      De a folytonos félénkség általában egy másik önbecsüléssel kapcsolatos kérdéshez kapcsolódik. Ha teljes önbecsülésén dolgozhatsz, akkor lehet, hogy segíthet a félénkség csökkentésében, ami megakadályozza, hogy barátaid legyenek. Ne feledje azonban, hogy bizonyos helyzetekben mindig kissé félénknek érzed magad, és ez rendben van.

      Csatlakoztasson magának egy megállapodást, hogy kicsi lépésekben kijutni kényelmetlen zónájából (például három emberrel mosolyogva, felkérve valakit egy eseményre, vagy legalább egy emberrel beszélgetni), és miután megtette, fel tudja mérni, hogy érzi magát.

      Gyakran előfordulhat, hogy csak egy emberrel beszélget egy eseményen, növelheti a bizalmi szintet.

      No Replies to "A ronda oldalán? Még mindig könnyebben készíthet barátait - Így van"

        Leave a reply

        Your email address will not be published.

        + 41 = 43