Avvisar dina känslor genom bristande kommunikation, verbal missbruk?

Avvisar dina känslor genom bristande kommunikation, verbal missbruk?

Verbal missbruk, användningen av ord att skada kan också uppnås genom att vägra att kommunicera. När din maka avvisar dina känslor genom brist på kommunikation blir du missbrukad verbalt.

Att vägra att prata om eller validera dina känslor är lika missbrukande som att använda ord för att sätta ner dig eller förnedra dig. Din make kan ge dig tyst behandling eller försvagas för att du har vissa känslor.

Om du gör det minimerar du och dina känslor. När dina känslor minimeras på så sätt lär du dig slutligen att ignorera dina egna känslor. Du slutar ignoreras av din make / maka och dig själv.

Hur vet du om dina känslor avvisas?

1. Som jag nämnde ovan ger din make dig den tysta behandlingen. Om du uttrycker känslor är de inte nöjda med, de svarar genom att inte svara. Du vill låta någon veta hur lite han / hon betyder för dig ... ge dem tyst behandling.

Till exempel, Cathy är en troende är ärlig kommunikation, hennes man Ed är en konflikt avoider. När Cathy säger, "Det skadade mina känslor när du sa att jag var vanlig." Eds svar på Cathy som delar hennes känslor är att clam upp och vägra att prata om Cathy, hennes känslor eller den avskyvärda anmärkningen han gjorde.

Antingen Cathys känslor är oväsentliga för Ed eller, Ed lärde sig aldrig att delta i en konversation, han fruktar kommer att ta en negativ tur.

Oavsett orsaken, på grund av Eds ovilliga att kommunicera är deras äktenskap dömt. 

2. Din make kan erkänna dina känslor men göra ingenting för att ändra situationen. Han / hon kan vara en stor lyssnare och kommunikator, men dålig att ta de steg som behövs för att lösa äktenskapsproblem. Din make verkar bryr sig genom att lyssna men visar hur lite han / hon bryr sig genom att inte vidta åtgärder.

Bens fru Ashley älskar att shoppa. Ben kommunicerar med Ashley att hennes shopping orsakar ekonomiska problem för paret. Ashley lyssnar, berättar för Ben att hon är ledsen och kommer att få problemet under kontroll. Nästa dag spenderar Ashley $ 400 på ett nytt par skor. 

Hon skickade ett högt budskap till Ben att hans oro över finanserna inte berör henne. Ben har i detta läge ett val. Han kan ta bort hennes tillgång till pengar eller få ett andra jobb. Oavsett val han gör kommer Ben att bli irriterad över Ashleys avskedande av sina bekymmer och vi vet alla vad vredes gör till ett äktenskap. Det är inte söt!

3. Din make listar och beklagar dig för att känna hur du gör det. Har du någonsin satt dig, öppnade ditt hjärta till din make för att få honom / henne att berätta, du är dum? AJ! Du lär dig att gömma dina känslor. Du känner dig osäker i förhållandet och tvivlar på dina egna känslor. Du blir barnet; din make blir föräldern.

Ginny kan inte göra något, James, hennes man kan inte göra något rätt. Ginny emasculates honom vid varje tur genom att belita sin känsla och åsikter. Om James säger att barnen måste gå och lägga sig tidigare, rullar Ginny ögonen och lägger dem till sängen senare. James har ingen röst i sitt eget äktenskap eftersom han fruktar Ginnys konstanta negativa reaktion på någon åsikt, tanke eller känsla som han delar.

Ginny kommer en dag att önska att hon hade respekterat sin man!

Verbal missbruk kan vara svår att identifiera och svara på. Till skillnad från fysiskt missbruk som lämnar ärr för andra att se, lämnar verbalt missbruk emotionella ärr. Även om de ärr är gömda, är de lika förödande. Har du hittat dig i ett verbalt missbruk??

Mer om verbal och emotionell missbruk:

Ringer din make din namn?
Använd din make att använda ord för att skämma dig?
Skyll din make, skrika och skrika på dig?
Gör din make brukar hota dig för att skrämma dig?
Klandrar din make dig för deras dåliga beteende?
Är ditt äktenskap som gör dig sjuk?
Är din make manligt manipulerande dig?

No Replies to "Avvisar dina känslor genom bristande kommunikation, verbal missbruk?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    21 − 15 =