Är passiv aggressiv beteende missbruk?

Är passiv aggressiv beteende missbruk?

Vad har passivt aggressivt beteende och hushållsmissbruk gemensamt? När någon träffar dig eller skriker på dig, vet du att du har missbrukats. Det är uppenbart och lätt identifierat. Dold misshandel är subtil och förtäckt eller förtäckt av handlingar som verkar vara normala, ibland kärleksfulla och omtänksamma. Den passiva aggressiva personen är en mästare vid hemligt missbruk och kan följaktligen anses vara en missbrukare.

Passivt aggressivt beteende härrör från en oförmåga att uttrycka ilska på ett hälsosamt sätt.

En persons känslor kan vara så undertryckta att de inte ens inser att de är arg eller känner sig irriterad. En passiv aggressiv kan köra människor runt dem galen och verkar uppriktigt upprörd när de konfronteras med deras beteende. På grund av sin egen brist på insikt i sina känslor känner den passiva aggressiva ofta att andra missförstår dem eller håller dem till orimliga normer om de konfronteras med sitt beteende.

Vanliga passiva aggressiva beteenden

  • Tvetydighet: Jag tänker på ordspråket, "Åtgärder talar högre än ord" när det gäller den passiva aggressiva och hur tvetydiga de kan vara. De betyder sällan vad de säger eller säger vad de menar. Den bästa domaren av hur en passiv aggressiv känner sig om ett problem är hur de agerar. Normalt handlar de inte förrän de har orsakat någon form av stress genom sitt tvetydiga sätt att kommunicera.
  • Glömska: Den passiva aggressiva undviker ansvar genom att "glömma". Hur bekväm är det? Det finns inget lättare sätt att straffa någon än att glömma det lunchdatumet eller din födelsedag eller ännu bättre, ett årsdagen.
  • skylla: De är aldrig ansvariga för sina handlingar. Om du inte ska skylla är det något som hände på jobbet, trafiken på vägen hem eller den långsamma arbetaren på närbutiken. Den passiva aggressiva har inga fel, det är alla runt dem som har fel och den personen måste straffas för de fel.
  • Brist på ilska:Den passiva aggressiva får aldrig uttrycka frisk ilska. Det finns några som är nöjda med vad du vill ha. På utsidan ändå! Den passiva aggressiva personen kan ha lärt sig, som ett barn, den ilska är oacceptabel. Därför går de genom livet som fyller sin ilska, blir tillmötesgående och klibbar den till dig på en underhandig väg.
  • Rädsla för beroende: Från Scott Wetlzer, författare till Living With The Passive Aggressive Man. "Osäker på hans självständighet och rädd för att vara ensam, han bekämpar sitt beroendebehov, vanligtvis genom att försöka kontrollera dig. Han vill att du tror att han inte är beroende av dig, men han binder sig närmare än han bryr sig om att erkänna. bli slaget, där han bara kan kräva seger om han förnekar sitt behov av ditt stöd. "
  • Rädsla för Intimitet: Den passiva aggressiva kan ofta inte lita på. På så sätt skyddar de sig mot att vara intimt knutna till någon. En passiv aggressiv kommer att ha sex med dig men de sällan älskar dig. Om de känner sig fasta, kan de straffa dig genom att hålla kön.
  • obstruktion: Vill du ha något från din passiva aggressiva make? Om så är fallet, gör dig redo att vänta på det eller kanske aldrig få det. Det är viktigt för dem att du inte får din väg. De kommer att fungera som om att ge dig det du vill ha är viktigt för dem, men sällan kommer de att följa igenom med att ge. Det är väldigt förvirrande att någon verkar vilja ge dig men aldrig följa igenom. Du kan börja känna som om du frågar för mycket vilket är exakt vad de vill att du ska känna.
  • Mobbing: Den passiva aggressiva känner att de behandlas orättvist. Om du blir upprörd för att han eller hon är ständigt sen, tar de brott eftersom; i deras sinne var det någon annans fel att de var sent. Han / hon är alltid oskyldigt offer för dina orimliga förväntningar, en överbärande chef eller den långsamma arbetaren på närbutiken.
  • Uppskjutande: Den passiva aggressiva personen tror att tidsfrister är för alla utom dem. De gör saker på egen tid och är fördömda alla som förväntar sig annorlunda än dem.

Den passiva aggressiva och du

Den passiva aggressiva behöver ha en relation med någon som kan vara föremål för hans eller hennes fientlighet. De behöver någon vars förväntningar och krav de kan motstå. Den passiva aggressiva brukar lockas till medberättigade personer, personer med låg självkänsla och de som lätt kan ursäkta andra människors dåliga beteenden.

Den största frustrationen i att vara i en relation med en passiv aggressiv är att de aldrig följer igenom avtal och löften. De kommer att undvika ansvaret för någonting i förhållandet samtidigt som det ser ut som om de drar sin egen vikt och är en mycket kärleksfull partner. Det ledsna är att du kan göras för att tro att du är älskad och adored av en person som helt och hållet inte kan skapa en känslomässig koppling med någon.

Den passiva aggressiva ignorerar problem i relationen, ser saker genom sin egen snedställda känsla av verkligheten och om man tvingas ta itu med problemen kommer helt att dra sig ur relationen och dig. De kommer att förneka allt bevis på felaktigheter, förvränga vad du vet för att vara riktig för att passa sin egen dagordning, minimera eller ljuga så att deras version av det som är verkligt verkar mer logiskt. Det är därför som skiljer en passiv aggressiv burk och ofta leder till en hög konfliktsituation med långsiktiga negativa konsekvenser för alla inblandade.

Den passiva aggressiva kommer att säga en sak, göra en annan, och sedan neka någonsin att säga det första. De kommunicerar inte sina behov och önskemål på ett tydligt sätt, förväntar sig att deras make att läsa deras sinne och möta deras behov. När allt kommer omkring, om deras make / maka verkligen älskade dem, skulle han / hon bara naturligt veta vad de behövde eller ville ha. Den passiva aggressiva håller upp information om hur han / hon känner, deras ego är bräcklig och kan inte ta den minsta kritiken så varför låter du veta vad de tänker eller känner?

Gud förbjuder att de avslöjar den informationen och du kritiserar dem.

Konfrontera den passiva aggressiva

Akta dig, om du konfronterar den passiva aggressiva kommer de sannolikt att sulka, ge dig den tysta behandlingen eller helt gå och lämna dig där för att hantera problemet ensam.

Det finns två skäl att konfrontera den passiva aggressiva. En, om du gör det korrekt kan du kanske hjälpa dem att få insikt i de negativa följderna av deras beteenden. Två, även om det inte händer, kommer det åtminstone att ge dig möjlighet att prata med honom / henne på ett frankat sätt om hur hans / hennes beteende påverkar dig. Om inget annat kan du få några saker "av bröstet".

Nedan finns 8 konstruktiva sätt att konfrontera någon med passivt aggressivt beteende.

1. Gör dina känslor föremål för konversationen och inte deras dåliga beteenden. Använd "I" uttalanden och inte "du" uttalanden. Mer än troligt kommer du att få ett mer produktivt svar från den passiva aggressiva maken om du gör meddelandet om äktenskapet och hur du känner dig.

2. Anfall inte deras karaktär. Du kan känna dig arg och vill slå ut, men gör det bara för att den passiva aggressiva ska dra sig tillbaka och vägra att engagera sig i kommunikation.

3. Se till att du har sekretess. Detta är bara sunt förnuft. Kalla inte ut din passiva aggressiva make före andra.

Shaming någon får aldrig positiva resultat.

4. Konfrontera dem om ett beteende åt gången, ta inte upp allt på en gång. Du kan ha en tvättlista med klagomål men det betyder inte att du måste kommunicera hela listan i ett sittande. Kom ihåg att den passiva aggressiva rädslan står i konflikt så ta det ett klagomål i taget för att hjälpa dem att känna sig bekväma.

5. Om de behöver dra sig tillbaka från konversationen kan de göra det med värdighet. Berätta för dem att du förstår deras behov av att lämna konversationen, men innan de vill hålla med om ett annat datum och klockslag för att fortsätta diskutera ämnet.

6. Ha en tidsbegränsning, konfrontationen bör inte sträckas på obestämd tid.

7. Om de försöker vända bordet på dig, försvara inte ditt behov att ha en vuxen konversation om dina känslor. Efter att ha tagit hand om det passiva aggressiva vet du att en av deras huvudtaktik är att försöka vända borden. Var på utkik efter att det händer och i stället för att bli defensiv insistera på att de stannar på ämnet.

8. Var säker på att de förstår att du bryr dig om vad som händer med dem, att du älskar dem och att du inte försöker kontrollera dem. Du försöker bara komma till botten med dina meningsskiljaktigheter och förbättra förhållandet.

Ingenting är viktigare än att hjälpa den passiva aggressiva att känna sig trygg i att engagera sig i vad de kommer att se som en konflikt.

Inuti den passiva aggressiva huvudet

Den passiva aggressiva har en verklig önskan att förbinda sig med dig emotionellt men deras rädsla för en sådan anslutning får dem att vara obstruktiva och engagera sig i självförstörande vanor. De kommer att vara hemliga i sina handlingar och det kommer bara att flytta dem vidare från deras önskade relation med dig.

Den passiva aggressiva ser aldrig internt ut och undersöker sin roll i ett relationsproblem. De måste externisera det och skylla på andra för att ha brister. Att acceptera att de har brister skulle motsvara emotionell självförstörelse. De lever i förnekande av deras självförstörande beteende, konsekvenserna av dessa beteenden och de val de gör som orsakar andra så mycket smärta.

Den passiva aggressiva objektiverar syftet med deras önskan. Du ska användas som ett medel till ett slut. Ditt enda värde är att mata passiv aggressivas känslomässiga behov. Du ses inte som en person med känslor och behov utan som en förlängning av dem. De bryr sig om dig hur de bryr sig om en favoritstol. Du är där för sin komfort och nöje och är till nytta så länge du fyller deras behov.

Den passiva aggressiva vill ha den uppmärksamhet och bilaga som följer med att älska någon, men rädslan förlorar att förlora sitt självständighet och självkänsla till sin make. De vill ha kärlek och uppmärksamhet, men undviker det för rädsla för att det förstör dem. Du måste hållas i armlängds längd och om det finns en känslomässig vidhäftning är det bäst i bästa fall.

Det enda hoppet på förändringar i hur de hanterar relationer är om de kan erkänna sina brister och bidrag till äktenskapsproblemen. Mot bakgrund av barndomsår, som ser internt istället för att externt hitta orsaken till problem i sitt liv, kommer de att hjälpa dem att bilda djupare känslomässiga bilagor med en högre känsla av känslomässig säkerhet.

Relaterat innehåll:

Skilsmässa den passiva aggressiva makan

No Replies to "Är passiv aggressiv beteende missbruk?"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    98 − 92 =