8 lucruri care vor vindeca o inima frântă

8 lucruri care vor vindeca o inima frântă

Întreruperea nu este niciodată distractivă. Sfârșitul unei relații înseamnă începutul unei perioade de doliu și vindecare pentru ambii oameni. În cazul în care divizarea a fost reciprocă, atât oamenii vor avea o perioadă de ajustare în care se obișnuiesc să nu mai fie împreună. Dacă diviziunea nu era reciprocă, persoana care a încheiat lucrurile s-ar putea să se ocupe de vinovăție și sentimente că ar fi făcut o greșeală. Persoana care se rupe cu siguranta va trebui sa se adapteze, mai intai pentru a fi respinsa si a doua pentru viata fara cineva in care mai ingrijeste.

Cum ajungeți prin primele câteva săptămâni? Aici enumerăm opt lucruri esențiale pe care toată lumea trebuie să le facă în primele zile ale unei pauze pentru a începe vindecarea.

  1. Evitați iubirea anterioară. Da, evitați. Nu, acest lucru nu este imatur. Văzând că flacăra voastră poate aduce emoții și vă poate face să faceți sau să spuneți ceva ce veți regreta. În primele câteva săptămâni, cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru dvs. însuși nu este să aflați unde veți ști că vor fi.
     
  2. Vorbește-ți sentimentele cu prietenii apropiați. Scoateți totul pentru a nu-l țineți înăuntru. Prietenii dvs. se pot îmbolnăvi de auzul în care vorbiți despre situație, dar trebuie să renunțați la toate sentimentele și gândurile dvs. sau pot reveni să vă muste mai târziu.
     
  3. Plânge dacă vrei. Este bine sa plangi o pierdere. Nu te lasa inapoi, lasa lacrimile sa se rostogoleasca, doar face-o intr-un loc sigur si privat unde este putin probabil sa te intorci la ex. Nu vrei ca lacrimile tale să fie folosite ca o călătorie de vinovăție. Scopul lor este să vă curățească de orice durere care nu va face ca iubitul vostru să revină.
     
  1. Eliberați-vă amintirile. Puneți-vă departe sau dați-vă ceva și tot ceea ce vă amintește de relația. Ascundeți-le din vedere, astfel încât acestea vor fi în afara minții până când nu sunteți în stare să-și amintească relația fără a dor de ea să fie în continuare merge puternic.
     
  2. Nu alăturați-vă și luați-vă împreună cu ex. Când vă simțiți trist sau lipsiți de o relație, puteți fi foarte ușor să vă întoarceți în brațele ex-vă, dar NU FACEȚI-VĂ ACEASTĂ. Acest lucru vă va face doar înapoi și să ne confruntăm cu ea, dacă lucrurile s-au încheiat, relația nu a fost perfectă pentru a începe cu așa că de ce ați dori să reaprindeți lucrurile?
     
  1. Concentrează-te pe toate lucrurile despre fostul tău care te-a înnebunit, te-ai oprit, sau că ai găsit simplu enervant. Gândiți-vă adesea la aceste lucruri și reluați-le în mintea voastră. Stați pe ele. Vă va face să vă simțiți mai bine să vă amintiți că vechea dvs. flacără nu a fost perfectă și că există lucruri pe care nu le veți pierde.
     
  2. Gândiți-vă la lucrurile medii, cruzătoare sau nepoliticoase pe care fostul dvs. fost posibil să le fi făcut în relația voastră. Dă-i cu adevărat aceste lucruri în memoria ta. Amintește-ți că cineva care ți-a îngrijit cu adevărat nu ar fi făcut astfel de lucruri fără gânduri și să-ți spui (mai mult și mai mult) că ești mai bine fără un astfel de comportament ego care zdrobește în viața ta.
     
  3. Mențineți o politică strictă de contact și lipiți-o. Nu treceți prin prieteni. Nu efectuați niciun apel. Stai departe de mesageria instantanee sau de mesaje text pe celula ta. Doar nu te contactează pe fostul tău până când nu ești total sigur că nu mai vrei să fii cu el sau ea. Este singura cale.
     

Repararea inimii sparte nu este ușoară, dar se poate face. Trebuie doar să rămâi la planul de joc prezentat mai sus și înainte să știi că vei fi bine. Mult noroc!

No Replies to "8 lucruri care vor vindeca o inima frântă"

    Leave a reply

    Your email address will not be published.

    + 71 = 73